幸福可不是说说那么简单

       幸福，不出意外的话，这应该是所有人追求的共同目标。每个人对幸福的解读也不同，所以实现幸福的途径也是千差万别的。当然，能够幸福并且持久的幸福下去还真不是说说那么简单。记得曾经有个调查研究发现世界上幸福指数最高的国家竟是那个与世隔绝的闭塞的落后的喜马拉雅山下的小国——不丹。幸福首先是一种感觉，“是指一个人的需求得到满足而产生长久的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪，并不与快乐、快感、方便划等号。”这一段是百科上的解释。幸福划分为四个维度，满足、快乐、投入、意义。每个维度的幸福都是好的，但是将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感是一件益处更大的事情。对于幸福的诠释涉及了哲学、心理学、社会学、经济学、文化学等多个学科。单从释义上理解，幸福就不是一件简单的事情，当然实现幸福更不简单。

        首先，幸福不等同于快乐、快感，她要四个维度上都满足了，才能实现持久的幸福感。我们经常会将快乐与幸福混淆，某一刻感觉很快乐，很愉悦，以为这就是幸福。然而没过多久，这种“幸福感”被一次矛盾冲击，你们狠狠的吵了一架，认为对方很不可理喻，然后开始怀疑你们的幸福是否真实。所以不能将幸福简单的等同于快乐，也不能把不快乐简单的归结为不幸福。毕竟幸福应该是一项伟大的事业，需要追求幸福的人在满足、快乐、投入、意义这四个维度上用功，最后实现幸福。

一、满足

     人的欲望和需求是不可测度的，有时候一根棒棒糖就能让人开心愉悦，有时候一顿大餐都不见得让人满意；有的人觉得能在自行车上笑就是幸福，有的人觉得坐在宝马车里哭才是幸福。从五毛钱到成百上千上百万，每个额度都可能给人带来快乐，带来满足，带来幸福感。关键还在于满足，中国有句老话说：“人心不足蛇吞象”、“这山望见那山高”、“吃着碗里的看着锅里的”，如果能够满足自己的需求，那么物质恰恰能给你带来幸福。如果非要和别人对比一下的话，那么无尽的痛苦感将会伴随你。学会满足，是实现幸福的第一步。当然不是让人安于现状不思进取，但根据自身条件来设置一个恰好的满足度，是实现幸福的第一步。一个刚毕业的大学生如果认为每天开豪车、住豪宅才是幸福的话，那么这段不幸福的路会无比漫长。

二、快乐

      毋庸置疑，幸福肯定是一种愉悦、开心、快乐的感觉。不管是什么样的幸福感，她的最基本的表现就是，能让你开心、快乐。如果这种快乐能够不断持续，即使是日常生活中天天从事的活动也能让你快乐的话，那么这样的幸福，才能算得上是幸福。否则只是短暂的快乐。幸福没有快乐就不能叫幸福。你们在一起幸福吗，最简单的判别方法就是，你们在一起快乐吗？如果是快乐的，那么可以继续深入去探讨何为幸福了。

三、投入

        你对我好，我也对你好。或许可以称为是礼尚往来，感情世界本该这样的。双方共同投入时间、精力、感情，然后才能搭建起坚固的感情之塔，一起面对风雨，同甘共苦。如果只有一方过分的投入，另一方只能同甘却不共苦。那么这样的感情也可想而知不会长久，幸福大概就是你有一个苹果，我有一个苹果，合起来我们就有两个苹果，如果继续合起来我们还能有棵苹果树、有座果园。当你对别人炫耀的时候可以用“我们”而不是“我的”来形容，这恰恰是幸福的源泉，创造属于两个人共同的事务，逐渐抵消双方之间最一开始不可调和的差异。没有投入的感情是不会有收获的，同理，没有投入的幸福也是不会有收获的。

四、意义

       凡事都要有一个意义，我们每天念叨生命的意义、生活的意义、存在的意义。幸福也需要一个意义，否则仅仅是为了在一起而在一起的两个人，怎么会有意义，又怎么能够幸福。火爆全球的哈佛幸福课，用积极心理学来分析、解读幸福。没有意义的事情做起来只会让人无聊，怎么可能产生愉悦感，催生人的激情去投入，因为无聊也不能带来满足，所以，这又是一个关于幸福的前提。努力去寻找幸福的意义，并将其作为目标去努力前行。

       幸福还有很多要素，如果非要一个一个罗列出来的话，那真是数不胜数。每个人都想追求幸福，并且在为自己的幸福做着各种各样的尝试。幸福不是一件容易的事，有时候你想方设法的去做，去尝试也没能让你感到一丝欣慰，但幸福也是一件容易的事，可能就在你知足的一刻，在你会心的一笑的时候，在你无意间瞥到的一记温暖的眼神的时候，幸福也恰恰来敲你的门了。知足者常乐，生活中有好多细节，只要你用心就能轻松的发现身边幸福的事情。这些幸福或许就隐藏在两个人一起做的一顿美味可口的饭，或许是寒风中的一个温暖的拥抱，也许是你难受时候别人一句贴心的问候，或许是一个电话、一封信、一张明信片。幸福没那么难，相应的物质基础是要有的，肚子饱了才能思考与快乐相关的事情，否则无异于画饼充饥。

         愿我们都能向着幸福出发，一路前行一路欢歌。愿你我都能快乐，都能找到生活中、生命中的意义，并为着这个意义投入时间、感情、精力，愿你我都能收获该有的幸福。