这两天微博又爆出一个热点新闻引起了很多网友的关注：
在湖北武汉某地铁站，一位年轻的妈妈从进站开始就全程低着头全神贯注地玩手机，孩子跟在妈妈的身后。
当地铁到站时，这位妈妈依然目不转睛直盯着手机，车门一开，抱着手机毫不犹豫地上了车，全然没发觉身后的孩子并没有一起上车。
而小男孩小小的身板被人群硬挤在门外直到车门关闭，原本惶恐的神情又加了几分害怕和恐惧，直到地铁开走小男孩终于忍不住嚎啕大哭。
所幸有两位好心乘客安慰并在工作人员的协助下，小男孩找回来了妈妈。
等车的时候无聊刷一下手机无可厚非，但玩得太入迷了，把孩子都当成了空气，这对孩子伤害有多大呀。我无法想象，在妈妈头也不回，匆忙上了车的时候，身后的孩子该有多无助，多崩溃。
同样作为宝妈的我，真的想替孩子们说一句：爸爸妈妈，放下手机，多陪陪我吧！
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你以为你在玩手机，其实被你玩掉的是孩子的安全感
前段时间，《音乐大师课》里王浩丞小朋友说的话引起了很多网友的共鸣。
他说：我的爸爸是个手机控，基本天天抱着手机打游戏就是不理他。
每次他央求爸爸陪他玩耍时，爸爸的回答都是“等一等”“等一等”。无数个“等一等”后，王浩丞终于明白，爸爸是在敷衍他。
小浩丞神情暗淡地说：爸爸不陪我玩得时候，我很不开心。爸爸，我多想和从前一样，牵你温暖手掌。
镜头切换到观众席上的爸爸时，这位爸爸的脸上写满了尴尬和愧疚，可以看得出来爸爸在这之前从来没有意识到问题的严重性。
父母忽视孩子的时候，孩子内心会积累很多负面情绪，直至压垮孩子。
知乎上有一个问题：经常被父母忽视是一种什么体验？
有一位知友说：
这种感觉太熟悉，因为从小一直感受，每次回想起来都不寒而栗，就想有一把很钝的刀，在身上不停地划，不会流血，但是痛感很真实。
想想一个成年人如果在生活中长期被忽视，内心得有多抑郁，何况是年幼的孩子。
心理学家乔尼丝·韦布在《被忽视的孩子：如何克服童年的情感忽视》这本书就阐述了童年时期长期被父母“情感忽视”的孩子，成年后容易产生的各种心理问题。
心理学家乔尼丝·韦布在《被忽视的孩子：如何克服童年的情感忽视》这本书就阐述了童年时期长期被父母“情感忽视”的孩子，成年后容易产生的各种心理问题。
父母玩手机忽略了陪伴无异于舍本求末，毕竟孩子的成长很快，错过了就没有了。
2
高质量的陪伴是孩子成长最重要的安全感来源
我们都知道奥巴马被戏称为最懂教育的美国总统。
奥巴马说过：“我不会做一辈子的总统，但我会做一辈子的父亲。”
他特别自豪的一件事是，在他竞选美国总统长达 21个月的选战中，他居然没有错过任何一次家长会。
从议员到总统，他依然是一有空就女儿吃晚餐，拉着女儿的手去滑旱冰，高兴时会与女儿击掌庆贺。
会抱着小女儿依偎在自己的腿上，观看大女儿参加的足球比赛。
即使出差在外，奥巴马每晚都给女儿打电话，让她们知道父母没有将他们忽略。
挺羡慕这样过的孩子：爸爸虽然忙，仍不忘陪伴。
在这样高质量陪伴下，两个女儿呈现在公众面前的永远是自信从容灿烂的笑容。
奥巴马任职8年，大女儿也从一个10岁的懵懂少女成长为哈佛高材生。
幼年时期，感受过父母一心一意的陪伴，被父母引导着去感受、去自由探索不熟悉的世界，成年以后，孩子通常更加勇敢、自信、独立、充满安全感。
父母给孩子最优质的陪伴，将来也会收获一个优秀的孩子。
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放下手机，给孩子高质量的陪伴
高质量的陪伴，并非要求一定要朝夕相处长时间的陪伴在孩子身边。做好以下这几点，
1.每天抽出固定的时间和 孩子交流
我的好友小C 就是一位非常懂得高质量陪伴孩子的妈妈，她是本地一家教育机构的负责人。
平时工作再忙，下班回家的第一件事就是换下职业装
。
陪女儿吃饭、游戏、阅读、聊天，一直保持到现在孩子马上读初中了
。
尽管小C并没有时时刻刻管着女儿，但是女儿也是乖巧聪明，成绩优异，关键母女间还无话不谈，根本没有别人家孩子的“叛逆期”。
可见每天抽出一点点时间高质量陪伴孩子多么重要。
2.不打扰，和孩子享受静谧时光
在尊重孩子需求的前提下，放下手机陪孩子一起做他们感兴趣的事情，不需要发表过多意见，默默陪伴就好。
著名心理学者刘轩，谈起跟女儿相处的时光。有一次他带着女儿在公园里玩，玩着玩着，他发现女儿跑到一个大树下，对着树下斑驳的树影发呆，刘轩没有像其他的父母一样，急火火的上去问，“宝贝你在看什么样？”而是选择躲在角落里，等待孩子从她专注的世界里自己走出来。
刘轩做到了放下所有，只是单纯看见孩子当下的样子，当下的感受，并和孩子享受当下的美好时光，谁说这不是优质的陪伴呢？
同样是高质量的陪伴，也许没有任何言语的交流，爸爸妈妈要做的就是在旁边默默观察孩子，等待孩子。
3.及时给孩子“走心”的回应。
最近，一个视频，乐翻了好多网友。
女儿刚画完妈妈的肖像，难为情得准备离开了
妈妈赶紧拦住：“这是我吗？不不，别走，画得超级棒！
我从来……没见过这么棒的画作，你从哪里学来的这么好的技术?”
女儿一听立马变成眼睛一亮，但还是坚持说，
“妈咪，我觉得一点都不好看呀。”
“这简直是人间极品，OMG，你采用的是色素沉着法吗？我之前从来没见过这样的风格。我只是想让你保持住这份爱好，可以吗？”
“那爸爸为什么笑成那样？”
“他懂个屁。”
虽然爸爸一直在笑，但是还是让妈妈把对女儿的彩虹屁发挥到极致。
真的是要感叹，这孩子有这样的父母，真的太走心太欢乐啦！
现代心理学专家及催眠大师 米尔顿•埃里克森研究发现，当有两个以上的人以同一节奏和频率，快乐着同样的事情的时候，快乐就会倍增，人们的快乐和笑容就最绽放。
因此多给孩子走心和积极的回应吧，你会发现，不仅孩子快乐，你也会一样快乐。
荷兰教育家伯纳德曾说过，“孩子对他周围环境的感知越是无意识，这种感知渗透进灵魂的就越多。”
孩子是会吸收父母的状态。当父母在认真工作和学习的时候，孩子无意识当中也会被影响，模仿父母的样子。
陪伴孩子的方法有千万种，真正润物细无声，高质量的陪伴是“和孩子一起成为更好的自己”
放下手机，陪伴他们快乐成长。