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Yx | 2月12日三餐打卡

      早餐：全麦面包116g、小番茄90g、松子4g、榛子3g、黑咖150ml。

  总计 323Kcal

      加餐：奇异果50g

    计 30Kcal

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      午餐：番茄虾仁意面，螺旋意面50g，番茄113g、虾仁25g，西兰花178g、胡萝卜30g。

  总计 329Kcal

      加餐：六个核桃240ml

    计 88Kcal

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      晚餐：肠粉一份，加鸡蛋玉米粒。

    总计 340Kcal

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