“压榨式提问”阶段总结—14人（2018-1-24）

目前已经做了14次访谈：

• 压榨式提问——林英帅
• 压榨式提问——钱成
• 压榨式提问——张慧群
• 压榨式提问——程熙
• 压榨式提问——类成娇
• 压榨式提问——徐璐
• 压榨式提问——赵博理
• 压榨式提问——马雨飞
• 压榨式提问——王可迪
• 压榨式提问——任志帅
• 压榨式提问——邢讷
• 压榨式提问——杨天骄
• 压榨式提问——李金成
• 压榨式提问——于帅

其中7名是我大学同学、朋友以及同事，6名是经别人介绍的，1名是直接采访的陌生人。

---

进步：

1. 问题进行了合理简化，针对不同的人设置了个性化问题；
2. 可保持最大程度的聆听，在对方阐述过程中能做到尽可能不打断对方，不过多表达自己；
3. 已开始尝试对陌生人的采访；
4. 比之前能挖掘出更多的细节，引导能力进步了；
5. 预设问题能做到根据被访者的回答进行顺序调整，衔接不错。

存在问题：

1. 经人介绍采访时没有介绍采访目的；
2. 虽然问题进行了简化，但是再解释的时候仍然存在需要解释多遍的情况，主要问题出在我这边；
3. 采访时我的声音过于小，有时对方听不清楚；
4. 不能时刻与被采访者保持眼神的沟通，尤其是有第三人在时，过多依赖于事后整理录音；
5. 面对不熟悉的采访者，表情过于严肃，对被采访者带来了压力；
6. 耐心不够，当对方在一个问题上讲的过多，占用的时间过长时，我不耐烦的一面会有所流露，甚至有时会借故打断对方。

如何改进：

1. 写了一篇文章，做了“简短说明”以及“详细说明”，线上邀请时先做简短说明，再发出详细说明供人了解；
2. 再次打磨问题，同时加强现场解释问题的能力，自己做口头练习；
3. 交谈过程中声音适度，语言清晰，保持语音的自信感与热情度；
4. 时刻保持眼神沟通，摆脱问题稿，手机静音确认录音无误后不要再动；
5. 保持微笑，不要抱手臂，抓耳挠腮，身体保持打开的状态，越放松越自然越好，在正式采访之前营造一个轻松的采访氛围。

收获：

1. 认识了很多优秀的人，拓宽了眼界，看到了人的无限潜力；
2. 发现一些人在做和自己一样的事情，并且都很受益于此，自己更加坚定了；
3. 在与熟悉的人交谈后，感觉之前对彼此的了解太少，当了解对方越多，对之前他们的各种行为能更加理解，甚至是他们的怪癖；
4. 每个人都有倾诉的欲望；
5. 接触的人越多，看到各种人的不同存在，感觉自己更加包容了；
6. 对访谈这件事情很认可之后，个人焦虑减少了很多。