成长营day16：价值观的构建

14号-金源儿

每个人的行为不止受原生家庭的影响，更本质的是价值观影响行为。

价值观可以被植入、重新塑造。

图片发自App

为什么要不停梳理价值观、三观？

好处：

1、内心会比较容易安定。

2、比较容易找到自我校对的标准。

3、与对方有更好的互利合作关系（更容易理解别人）。

如何创建价值观？

1、《一生的计划》确定方向。

2、阅读关于宗教、哲学类、思辨类书籍。滋养经过、帮助价值观构建、智慧沉淀。

3、榜样的力量。（行动力、做事方式、思考方式）

---

不强求别人接受自己的原则。

原则与自身一样，具有成长性，受外部环境影响，需调整的。

---

笔记

笔记

作业

图片发自App

工作：1、倾听对方，给予理解

        2、不拖延做事，及时沟通

        3、不踩底线

        4、认真、积极、主动

        5、高调做事，低调做人

个人：1、正向思考

        2、持续学习、阅读、适当放松

        3、计划落实

        4、今日事今日毕

        5、保持好奇心，不设限

家庭：1、发现优点，扩大它。接受不足

        2、家庭日

        3、控制情绪，不用言语伤害最亲的人

        4、倾听、理解，给予关心

        5、尊重