学习日志-12.1 执着过去&担忧未来-20190708

【100天崔律阅读营·Day77-12.1日志】

这是2019年7月8日“100天崔律阅读营”之“整理术对比阅读:《怦然心动》+《断舍离》12.1 执着过去&担忧未来” 的学习日志。

1.我今日的收获:

1.1 课前回顾

@李霞Sally 学习的微课也可以用“断舍离”的关系轴和时间轴来检视,选择什么微课是要根据“当下”的“我”的“需求”来决定。话术:我当下是否能用到它?
也可以举一反三到其它学习上,比如学英语是否是自己当下必需的东西,还是为了万一的将来。

1.2 今日内容

对比学习《断舍离》与《怦然心动的人生整理魔法》的执着过去与担忧未来。《断舍离》中明确提出三种扔不掉东西的人,分别是逃避现实型、执着过去型和担忧未来型。关于后面两种,在《怦然心动的人生整理魔法》也有一些介绍。

如果对一些物品,我们没有心动感,但也不愿丢弃,为什么?是因为对过去的执着而不愿丢弃呢,还是因为对未来的不安而不愿丢弃呢?

这时候,我们要对不愿丢弃的物品逐一思考,明确不能丢弃是哪一种原因,这可以帮助我们很快了解“自己拥有物品的倾向”,进而帮助我们去了解自己属于哪种人,也能帮我们了解自己拥有什么样的生活态度、价值观。通过物品我们能够以小见大,看到我们的生活态度,人际交往的态度,选择工作的态度等。

当我们对过去执着或者对未来担忧时,我们会不愿丢弃物品。这时候,我们处于无法判断对现在来说,什么是需要的、什么是多余的、自己想要的是什么。因为无法判断,导致不需要的物品不断增加(断的闸门无法关闭),结果就是物理空间和精神空间都被大量不需要的物品占据。

对于现在拥有的物品,我们共有3条可以选择的道路:现在就面对、总有一天会面对、到死都不面对。作者推荐第1条道路:现在就面对。当我们通过筛选物品正确审视自己的时候,我们就能找到对当下的自己来说非常珍贵的东西,进而价值观也会变得清晰,今后的人生选择不再那么迷茫。当然这个过程可能不会太短暂,可能会需要一年、两年、三年。但不管怎么说,现在开始行动起来,两三年后才能看到清晰的价值观、清晰的人生选择,不是吗?

2.关于今日课,我对两本书的对比(任何方面):

《断舍离》将不能扔掉东西的人分为三类,使用了三分法,并且对每一个类别进行了简短的介绍,但缺乏实例,缺乏针对性地给建议。

《怦然心动的人生整理魔法》通过“为什么不能丢弃不让自己心动的物品”来引出对原因的思考,进而引出两类人,也是进行了归纳总结的。同时,这本书增加了执着过去与担忧未来的人的案例,让读者对两种类型的人是什么表现更加清晰。此外,本书从对物品的态度又进行了升华,上升到生活态度、人际交往的态度、选择职业的态度、选择恋人的态度、价值观等,以小看大,感觉层次更高,也让大家开始反思自己,然后有了改变自己的契机。

3.我的反思与应用:

【问】

1)有哪些物品,我没有心动感,但也不愿丢弃?
2)为什么我不愿丢弃这些没有心动感的物品?是对过去的执着,还是对未来的不安?

【答】

4月份开始节庆的整理(换季整理),丢弃和处理了大量物品,包括参加活动赠送的一些杯具、餐具、家用小电器,也包括不想穿、穿着不舒服、或者不适合我的衣服鞋子,还包括很多在刚开始工作的前2、3年给了我力量和鼓励的成长励志类书籍,包括为了在截止期限前用完经费而提前购买、但并不是特别想看的书籍,包括过去在用,但是现在或以后不会再用的日语学习的、英语学习的书籍等。

这些物品里面有一些是我在过去整理的时候没有扔掉的物品,因为总在想说不定未来哪一天还要用,比如黑色尖跟高跟鞋、黑色正装(当初为了面试准备的,只在2013年穿过几次,现在已经过时),比如外语学习类书籍。但问题是,我这几年都没有学习外语的想法,真的开始学习也许不会再像以前那样用为了考试的心态和方法学习,也许会更偏向于应用。所以,在这次断舍离的过程中,看到了这一点,真正做到了问自己“这件物品与当下的我有关系吗?”,若与当下的自己无关,就果断扔掉。

那些杯具、餐具、小家电也是如此,总是想着说不定会有朋友来我家拜访,说不定会成家,总有一天会用到,但问题是从我收到那些东西到现在,过了几年都是未开封的状态,完全没有做到物尽其用。考虑到这些,即使是全新的物品,我还是果断地去询问朋友、同事、小区的保安叔叔,将这些东西全部处理出去。

过去之所以不处理那些物品,还有一个原因大概就是节省,怕花钱,想着万一以后需要用,还要花钱买。所以会将当下不用的物品保留下来。现在的想法是,物品占据物理空间,物理空间是要付房租的;这些不用的物品会让我困扰,占据我的心理空间、大脑空间。综合来看,得不偿失啊,为了以后的一些小钱,将现在的大钱和心力、脑力留给它们值得吗?考虑到性价比,当然不值得啊。

【归纳总结】

这样看来,我拥有物品的倾向大概是担忧未来,想着未来可能有用、可能用到导致扔不掉。当我意识到未来我的喜好可能发生变化、适合我的东西可能发生变化,未来有多远我并不知道,但是如果保留这些物品,它们会占据我当下的空间,让我心里难以放下,当我意识到这些,我就可以处理掉这些物品了。

以小看大:从物品看生活态度。
我会因为想着未来有一天说不定我会去国外留学、游学或访学,所以无法将心完全安定在当下,想着要存些钱,靠自己的经济实力出国,不让家人操心,所以每年、每个月都给自己制定了预算(虽然不一定完全遵守……),跟朋友相比不太买东西,不太舍得花钱。甚至对相亲、找男朋友也有排斥,总想着万一我出国了怎么办,万一我想定居国外怎么办,然后呢?来到上海已经满5年了,我连英语学习都放弃了,出国遥遥无期。如果我真的想出国,应该不是这个态度的。我会将其列为梦想和目标,然后想办法实现梦想和目标。但是我没有去规划,也没有去行动。

4.我的疑问(周六答疑):

5.任何想说的话:

虽然过去自己阅读《断舍离》、《怦然心动的人生整理魔法》多次,几乎每年至少阅读一次,还会有实践。但是每年的实践都不相同,感觉每年都在进步。

但即使如此,向物品反应自我形象,通过物品的态度看人生的态度等这些内容是经常被我跳过不看的,因为总觉得有点虚,不实际。我过去更多只关注如何整理,整理的步骤是什么,对于为什么整理,整理能反应什么,整理能带给我们什么都不care。还好这次有跟着崔律学习整理术这两本经典书籍的机会,虽然这次整理的实践我做的不多,但是反思做了不少,这也是一种收获呢。

感恩崔律~

你可能感兴趣的:(学习日志-12.1 执着过去&担忧未来-20190708)