贾何鹏/翟敏惠【亲子打卡第四期30天之第10天践行打卡】

#口号（要有多自律，就有多自由）#

今日完成：

1.预付款。

未完成:

1.跟踪新厂家。

明日青蛙：

休息:

上午：1.到班上帮助新人倒单。

2.去医院看皮肤科。

3.去学校帮助班级过六一。

下午：4.带孩子上街买夏装。

5.订酒店。

健康习惯：今日11点睡觉。

每日学习:1篇:《精神的殿堂》作者冯骥才。

今日生活感悟：今早孩子爸带孩子跑步，我内心突然觉的管孩子不再是我一个人的事，顿时开心多了。

孩子30天目标：

1.早起起床洗漱25分钟，并每日记录    。 

                                                       

妈妈30天目标：

1.坚持每早跑步10圈，月体重减轻5斤。

2. 每日带孩子回自己家，记录下班打卡时间。                                           

加油小宝（翟敏惠 +11）践行打卡 10/30

孩子今日闪光点

1.闹钟放在孩子房间，以前我抢着去关闹钟，现在响很长时间我也耐得住。这样孩子才能被吵醒，主动起床关闹钟。

#父母教练情绪检视#：

今日我做了监督表，我和孩子相互监督对方。可惜的是，我俩今日都未完成。

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