Yx | 2月7日三餐打卡

      早餐:酒酿小圆子、酒酿60g、小圆子60g,鸡蛋一个、松子2g、榛子5g。

  总计 306Kcal

      加餐:奇异果116g

    计 71Kcal

图片发自App

      午餐:铁棍山药127g、奇异果118g、薄荷上选每日坚果25g。

  总计 273Kcal

      加餐:酸奶100ml、芒果39g

    计 95Kcal

图片发自App

      晚餐:南瓜小米粥,南瓜104g、小米30g,水煮鸡胸肉50g、水煮西兰花130g。

  总计 246Kcal

图片发自App

你可能感兴趣的:(Yx | 2月7日三餐打卡)