道路千万条，人生守则第一条，身体健康最重要

来吧来吧相约98～我日报都写到第98天了，时光飞逝，日更100天还会远吗？不远，倒计时2天✌️

今天我自己没有新公告发布（需要宣传），那就推邻居的吧，行距版君昨天发布了《一个抑郁症患者，是怎么一路跌宕地活下来的》。

在谈及因抑郁症自杀的名人明星时，我都轻描淡写地说着：“太消极了！”……当我躺在精神病院里，亲人、朋友和以前的我一样，轻轻松松地说着“开心点”……我微笑点头，毕竟不能辜负别人的好意，但事实上，如果我可以遇见以前正常的自己，会对说那些话的自己说：站着说话不腰疼！你懂个屁！！！

谈及抑郁症，很多人可能就是以上文字第一句的样子吧，生病之前的作者也是如此。如果你愿意从一个曾经的患者的角度了解、理解抑郁症，可以读读左灯右右行的《我在精神病院抗抑郁》，购买连载在行距版君的这篇文章里。

每个人都要关心自己的健康哦，不然就“亲人两行泪”了。每个传统佳节后，都是减肥高峰期，管住嘴迈开腿准没错，但是一定不要采用过激的减肥方式！看看莫嫡Morettie老师的《节食减肥致胃穿孔... 如何安全减肥》再去减吧。

今天最后共享一篇有趣的文章，来自咖啡哥101的《六次印象深刻的理发》，太有意思了以后我每次箭头也要图文并茂地记录下来哈哈哈！

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