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渊蕾2020-2-4日精进

今日感恩

1.感恩孩子开始按照新的寒假计划来打卡： 语数外，体育锻炼，硬笔书法，练琴 。

2.感恩妈妈每天为大家的一日三餐辛苦烧菜。

3.感恩爸爸教孩子象棋和毛笔字，在这段特殊的宅家日子里，给全家带来宁静祥和的气氛。

今日嘉许

1. 邮件通知客户假期延长，出货影响1-2周。

2. 趁股市开市又宅家的时间，Review了基金和股票，后续调整

3. 整理抽屉

4. 给假期无法见面的朋友电话

4. 微习惯：早起/阅读/泡脚/仰卧起坐

今日反思：

1. 响应政府号召，宅家没有出门买菜，发现好多买菜APP不是当天送，只有饿了吧和美团能当日送到。

2. 孩子网课都用iPad， 如何控制上网时间，保护视力，特别是目前户外活动不足的情况下，反思自己如何和孩子互相鼓励多运动，控制上网时间。

明日青蛙：

健康：早起/仰卧起坐/瑜伽

家庭：孩子寒假计划跟踪，帮父母家务搞卫生。

工作：工作计划，回邮件

学习：输出读后感


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