2018-01-04,周四,阴

忆己之旅星际玛雅圣殿调频 10-Day2

2018年1月4日 周四

Kin226 白色超频的世界桥

关键词:认出纠缠的情绪 断舍离

今日启发: 晨起做了冥想,感觉无比渴望解脱,那个当下只想痛哭,于是用被子捂住默默地哭为了发泄出内在无比压抑和委屈无奈能量,之后也感觉舒服许多。和儿子一起不约而同响应去吃了大鼓米线,仿佛他能感受到我当下那时平静的主动寻找话题和我聊天,儿子是个非常有灵性的生命!他能感知一切,我一直这么认为

生活建议:有时候想哭就哭吧,顺应自己的内在情绪表达出来,是一种健康的解脱方式,记住不伤及爱你的人们。

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