身体如机器,且行且珍惜

年纪越大越开始知道,拥有一个健康的身体有多么的重要,也有多么的不容易。

今早起来后就觉得不舒服,甚至都想要请假一天在家待着养身体,在经历了两次厕所大战后稍微好了一丢丢,拖着疲惫不堪的身体还是去公司了。

本来想着在那个路口“偶遇”电脑包小哥,实在没有力气去追逐时间啊,索性放弃。

上午同事直接问我为什么看起来这么憔悴,黑眼圈好重。(꒪ȏ꒪)?我一直黑眼圈都超级重,今天身体抱恙难道更重更明显了吗?原来精神状态好不好,一眼便知。

确实是这样,热爱锻炼的人和不锻炼的人气色和状态一眼便能分出高下。

前几天的体检报告也出来了,没有什么大问题,血白细胞减少,大概是最近提抗力下降,生病了吧,血白细胞去救场了。

也看了妈妈的报告,我以为也没有很多问题的,因为我的医生建议就2项,去年就1项,去年是太瘦了,医生让我注意饮食。

没想到母亲大人的医生建议足足一篇幅,惊了!仔细看了一下,确实有几项值得去三甲医院仔细检查一下。

年龄大了,很多毛病就出来了。原来这句话真的没错。年轻的时候,我们从来不爱护自己的身体。熬夜,不吃早餐,辛辣暴食,不运动葛优躺,吸烟酒精……

等到年龄稍微大一点,我们身体的很多器官就开始反抗,我们曾经一点不爱护照顾它们,终于在它实在承受不住的时候,垮掉了,并向我们发出求救信号,而大多数这个时候,我们已经束手无策,能救回来也不可能光洁如新。

我们的身体就像一部机器,只会越来越消磨,等到它累了,各项机能随之下降,到了最后也就殆尽了。

无论如何啊,要好好照顾自己的身体,它多忠诚啊,陪着你一辈子不离不弃。生命在于运动,永远爱护自己,永远保持活力。

这样子,即使到了消失殆尽的那一天,也不遗憾,我没有浪费自己,一点一滴。

有时间就自己做饭吧,妈妈说放下手机做饭的空档也是一种休息,自己做的饭菜可口又卫生。

今晚上去妹妹那里吃的饭,两人弄了2个菜,还蛮丰富的,味道很家常,很不错哦。而且吃得很饱很满足,今日美好已get✔

身体如机器,且行且珍惜_第1张图片
整整齐齐的豆腐块

身体如机器,且行且珍惜_第2张图片
猜猜哪个菜是我的杰作

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