学习日志-4.5 高效秘诀(下)-20190329

【向成功人士学精时力课·第4.5讲学习日志】

这是2019年3月29日“崔律精时力 之 成功人士精时力”系列课 第4.5讲(高效秘诀(下))的学习日志。

<学习日志>

1.我在本讲中的收获:

1.1 课前回顾

1)今天早晨正好在回顾3.3课的课程记录,看到了五月在3.2课的学习日志中提到喜欢hu_ying的日志风格,反思了自己的日志风格,并且说“相信即使过些日子,或者说过几个月,过几年再回头来看这些日志,也依然可以通过自己的文字回想起来当时的那些感觉,使知识变为故事,是多么美好的成长经历。”感觉五月在4.3课的学习日志中已经做到了。从自己找到理想的日志风格,到自己做出被别人羡慕的日志风格,也就短短一个星期,感觉五月小伙伴行动力好强啊。
然后又突然间发现崔律选择的第一张学习日志是hu_ying认为五月用采访的方式打卡记录知识点很独特。感觉两个人隔着一个星期的时间、隔着一定的空间进行了深度链接。
2)@荣荣 在4.4讲中的收获中找到了同盟,都是需要意识到在活动和课程中获取知识和增进关系是同等重要的,不能只顾获取知识。荣荣在本周给小伙伴们的点赞和互动中体会到了一种推动“听课思考写日志”的牵引力,并且感觉自己做这些事的难度减少,开始享受做这些事情,这明显是心力提升的表现啊。
感觉荣荣写的A2也很棒,根据自己的情况稍作调整。
第一步:打完卡后抛到群里;
第二步:午休后和晚饭后刷打卡日志,点赞不限,留言3位小伙伴;
第三步:回复给我留言的小伙伴。
3)感谢崔律Q了我的日志(Q是这样用的吗?),感谢崔律对我的介绍和对我的肯定,有精时力的小伙伴加了我的微信,好开心~

1.2 今日内容

今日·五星级时间语录:

一切都表明,光是找到一个饭碗已经不够了——还必须做到随时都能找到“东家”。也就是说,你要密切关注“职业资本”这一重要概念。

什么是职业资本?职业资本是一个人的阅历、知识、人脉以及个人品质等的集合。

职业资本有什么用?当职业资本水平很高的时候,就能够在新的环境中随时随地占得先机,并且还有能力把自己的事业抬升到一个新高度,即便暂时休养一阵也不至于丧失谋生的本领。

一流成功人士是怎么做的呢?一流成功人士每天坚持给自己的“职业资本”“充值”,并把这种做法当成一种原则去贯彻执行。

如何为职业资本充值?
1.2.1 为职业资本充值知识
1)如果练习的目标是提升当前技能的话,充值是明确未来所需的知识和技术。例如,

  • 遇到陌生的技术概念或新颖的用法时,写下来并花时间摸索调查
  • 参加包含新元素的会议
  • 参加职业技能发展培训/活动,参加进修班
  • 导师指导

2)创建一份直观明了的个人档案。任何有形的成绩都一样有效。要积累看得见摸得着的成就,尽量落到纸面上,能拿出手来。
3)崔律补充:学习非专业的技能,比如沟通、时间管理、精力管理等。这些非专业技能可以帮助我们更好地工作,缓和与客户的关系,为与客户的合作创造更好的条件。

1.2.2 为职业资本充值人脉
打造一张忠实可靠的人脉网,这是最佳的“充值”方式。要养成不断充值的好习惯。
如何做呢?我们可以学习费舍尔,将注意力转移到人的身上。去关心他人的家庭生活,给予他人全身心的关注,花五分钟或十分钟跟朋友、同事、领导、客户谈谈心(闲聊),或者邀请他们出来聚聚,例如共进午餐。

2.我过去的做法:

我只能说从来都没想过“职业资本”的概念。个人简历从毕业找工作到现在都没更新过,感觉即使更新,能写的内容也不多,有时会逃避去想这些事情。
之前崔律询问大家对现在的工作是否满意,是否想过换行的时候,我回答的是不满意、没想过。为什么不太满意去没想过换行?就是因为自己对自己的“职业资本”没有信心,认为自己做不到随时都能找到“东家”。

3.我今日的刻意练习:

先表决心:从现在起密切关注“职业资本”这一重要概念,并且为职业资本充值。
再做规划应用。对“遇到陌生的技术概念或新颖的用法时,写下来并花时间摸索调查”和“创建一份直观明了的档案”比较感兴趣。
A2:4月份,将自己在不同领域四化的成果进行检查和优化,增加前因后果和适用边界,然后发布到微信朋友圈或。

4.我的疑问(周六答疑):

5.其他想说的话(如有):

6.【学霸题】和大家互动后的感受:

1)昨天晚上去打卡区点赞和评论的时候就很自然地去做了。并没有产生“我不是学霸,我不需要做学霸题”的想法。想来我内心深处还是能够认同自己是学霸的。这个觉察不知道为什么让我心情好了很多。
2)虽然刚开始感觉不知道评论什么,但是为了写评论会很仔细地去读小伙伴们的日志,找到自己有同感的点,或者自己觉得很特别的点,努力写一点有细节的东西。
3)也收到了小伙伴们的评论,非常开心。感谢崔律设置这样的环节,让没有主动去做的人有机会去做,慢慢地就可以养成习惯了。
(所以,我果然是一个需要老师布置作业才会去行动的人吗?)

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