由《当我遇见一个人》想到的……(2016.2.9)

我是日记星球95号星宝宝 tina,正在参加孙老师的《日记星球》21日蜕变之旅,第2期正式开始,我承诺每日坚持写一篇原创日记,如有违反,则抄写考试内容的同时,在《日记星球》的星宝宝群里发100元红包!

这是我的第14篇原创日记,2017年,我要进一步改变自己,重塑一个全新的我,我相信坚持不懈的力量,不逼自己一把,你永远不知道自己有多少潜力。


初次听说李雪是通过初心心理这个公众号。李雪是谁?著名心理学家和心理咨询师。她的文章读来畅快,颠覆性强,文字一刀见血。

她在一篇文章中提到了她的新书《当我遇见一个人》,如此睿智,洞察力超强的作者,书籍有必要看一看。

在京东下单后,第二天下午就到了。

这是本亲子教育书籍,也可以定性为心理学书籍。

因为自己过去几年时间被焦虑等负面情绪持续困扰,我意识到这是心理学范畴,几次咨询过后,从2016年开始看心理学文章和书籍,疗愈自己的同时,探寻背后的真正原因。

在这本书中,你能找到诸多问题的答案。书的主线就是母婴关系决定你的一切关系。原来母婴关系如此重要,重要到是很多问题的根源。孩子的问题,父母也有责任。

这和我之前看过的心理学书籍中的观点大抵相似,只是这本书更为辛辣,真实透彻。

书中提到,爸爸妈妈要跟随婴儿,跟随当下,不要控制改变它,婴儿哭闹的时候,及时回应,通过抚摸,拥抱,亲吻,凝视,并柔声对婴儿说话的方式,让婴儿感受到父母的存在和关爱,不要用夸张的哄抱,摇晃等行为阻止,不可大声严厉呵斥责骂,更不能在婴儿哭泣时,转身离去,使婴儿陷入绝望。

假若父母在婴儿哭泣时,经常转身离去,任凭她哭,对她视而不见,连带训斥,那么婴儿渐渐不再对外界发出信号,他对这个世界的信任与激情就这样被掐灭在摇篮中。

这样的婴儿,一种走向是有的长大后缺乏安全感,有的则形成假自我,不敢对世界发出自己的声音,难以正确向别人表达需要,比如老好人,重度宅男宅女,甚至难以适应社会,融入群体。另一种走向是无法忍受欲求暂时得不到满足,经常揭底斯里,没有限度地索取。

父母对孩子最大的滋养是看见它的需求,感受确认它的情绪。

很庆幸,在没有小孩之前和这本书相遇,让我提前饶开了亲子教育的弯路,也让我更清晰地看到一个人的性格,乃至心理问题形成的根本原因!

我被作者对自己高敏度的觉察,超强的洞察力和有序的逻辑思维折服,是不可多得的枕边书。

待我读完再续写。

唐娜娜,一个希望通过每天写日记自我反省,觉察生活的天蝎女!

由《当我遇见一个人》想到的……(2016.2.9)_第1张图片
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