2017-05-10(1)

今晨,从六点零几分到三十几分,历经半个多小时的剧烈的思想斗争,终于战胜了懒惰,出去开始今年晨练之路,快走了两公里多,间夹杂着小部分的慢跑,轻微出汗,回来冲了个澡浑身神清气爽,看来还是早起适当运动精神好,之前睡懒觉,起来了按时打不起精神,这次看能坚持多久,争取和去年一样

打卡第一天

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