师父说

心沉如石抑心头
心中沉负难解志
心中淌血无人知
压抑心头难其解
忧事直放心头存
恐难压抑灵界边
精神紧绷乱心分
暗自哭泣乱心也
无人诉说忧心事
无人解悉人儿心
忆起往事心头提
混乱心头乱心绪
一时情绪生涟漪
风波不断理还乱
平心静气细思量
过往经历成往事
只得经验成长学
习得成长经验谈
磨心磨考心一关
重复题材心关题
泪垂心中泪澜潸
静心沉坐思考题
失控情绪无良方
良药一帖在心头
解铃还须系铃人
情字情字理还乱
情字一题做心祟
人生考题一把情
扰其心志扰其意
困难重重挡心绪
心胸开阔无量边
勿困心顿封闭心
广阔视野心智开
勿荒勿乱勿荒心
禅中理得方头绪
静心解其心头结
坚定心念坚强心
增定信念强心头
赐汝坚心念一颗
解其心头万难除
除浊除秽除心结
赐汝一颗安定心
安定心灵定心思
定心空虚定心绪
奠定一颗安全心

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