170624 晨会分享

今天参加晨会的收获共鸣：

- 不要给自己设限。如大庆分享的，不要以为自己胖就不能跑，跑完后感觉非常舒服。

- 以前梦想一直是空想，接触易效能后，发现结伴走得更远， 更有助于梦想的实现; 用正能量影响他人，服务更多人;

- 吸引力法则，我也相信。

- 参加线下班，能增加能量，财富，朋友。

潘煜班长跑步分享：

- 跑起来就对了，每周增加10%，慢以致远，分享让跑步更开心;

- 学习简爱跑步法，做好防护。

- 悦跑圈热身几分钟，跑完后也需拉伸几分钟，跟着悦跑圈做就对了。

我打算宝宝生好后就将跑步作为我下一个90天目标，希望能瘦回来，祝我有坚强的毅力，目标实现！