2018-9-18

姓名：王成

公司：浙江中兴精密集团

六项精进277期学员（组长）

六项精进426期志工（感谢一组）

宁波盛和塾成立大会、1周年大会、年会、两周年大会等成果发表会志工10次

【日精进打卡第382天】

【知～学习】

背诵《六项精进》3遍共1086遍

背诵《大学》3遍共1086遍

看《不外流的简报格式与说服技巧》0面，累计80面

看《燃烧的斗魂》自序0面，累计59面

看《因为爱，所以节制》0面，累计33面

背诵《弟子规》通篇1遍

观看《了凡四训》台湾版，观看完毕

已看完《超效率手册》、《原因与结果法则》

【今日感悟】

没能好好照顾宝宝，让宝宝生病了

【经典名句分享】

凡事三思而行

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、坚持看书，坚持每天5点30起床

2、喝蒲公英茶，健康好生活

3、冥想20分钟

二、齐家：（对家庭和家人）

1、带女儿在路上玩游戏，陪她一起玩过家家

2、给老公电话问候

三、建功：（对工作）

1、清洁办公走廊，卫生间等包干区

2、处理中秋剩余月饼

3、完成卫生间，公司周边氛围布置词句及材料选定

4、陪公司的准妈妈就餐

｛积善｝：日行一善。今日1善，帮同事拖地，累计315善。

【省～觉悟】

没有照顾好女儿，导致女儿感冒，发烧

【感谢】

1、 感谢我们277期家人的相互砥砺

2、 感谢426期充满能量的持续打卡

3、感谢同事的关心帮助

4、感谢婆婆帮我照顾女儿，操持家务，为我做美味的早饭

5、感谢爸爸妈妈身体健康

6、感谢老公关心体谅和支持

7、感谢所有关心爱我的人

8、感谢王嘉帮忙更换垃圾袋

【志愿】

我愿继续坚持极简主义，让生活更美好，每天锻炼20分钟，每月一书，坚持分享，坚持关爱陪伴家人，坚持每月一次敬老院慰问，环保志工服务参与，用心对待每一个与我相遇的人。

【打卡始于20170731持续于20190819】