二月书单来啦

近期搬家通勤时间少了很多，加上也跟舍友聊天，所以看书的时间也少了，没看什么书，读了6本，弃读和选读5本。（朋友圈太多文字，没有图片和色彩，嗯，要改）

《自我的挣扎》《偷心：为什么爱情让人如此疯狂》《婚姻心理学：婚姻是最好的修行》《超级精力管理书》《阅读是一所随身携带的避难所：毛姆读书笔记》《东京一年》，弃读或选读：《重新定义公司》《OKR：源于英特尔和谷歌的目标管理利器》《OKR工作法》《我每天只工作3小时：押井守的角色学》

《自我的挣扎》：对卡伦霍妮的书真的没有抵抗力，每一本都觉得有深度有逻辑有刷新我认知。之前写文章也经常引用她书里的话，今天群里有伙伴提到一本前几年出的《取悦症》这本书，跟我引用的有相似之处。伯恩斯情绪疗法里也有有关应该思维的一个论述及修正方法，我想大多数后来者的心理书都是建立在前人研究的基础上，我更好奇的是源头是谁，又是如何发展成熟的。不过要考证起来也许不只是一个读书心得问题了，而是一篇论文。我偏爱卡伦霍妮的原因在于她会把心理症的思考模式及局限性，一点点像剥洋葱一样论述分析。读完你虽然只了解了某几种心理特征，但足够深度。这本书是我读过她的书里算是难懂的，要看几遍才能跟得上她的思维……

《偷心：为什么爱情让人如此疯狂》：这本书是另外一个叫霍妮的美国作家写的，论从暗恋、初恋为什么让人怀念、堕入爱河、依赖之爱、爱的孤独性、爱情的平淡、性、忠贞等等都有相应的论述，论述深度偏中度，逻辑论述完整清晰，可读性也强，也不是照搬案例的堆砌，还不错。

《婚姻心理学：婚姻是最好的修行》：也是同属美国霍妮作家的书，关于婚姻，男人与女人的想法和思维尽然不同，在不同情景下，霍妮论述了男女思考和关注的点，以及如何求同存异。这不是工具书，更像是一种以旁观者看待你婚姻的一本理性好友角度的书，也值得一读。

《超级精力管理书》：这本书是辉哥推荐过，某人也给我推荐过，看完觉得还不错的原因在于他是比较直白细致地从系统、循环模型的角度理清我们疲倦无力的原因。只要有一点你有启发去行动，我相信也是大有帮助的。作为一个久坐的办公族，设定闹钟来按时休息活动身体，善用心理暗示来提升精力。

《阅读是一所随身携带的避难所：毛姆读书笔记》：从毛姆的阅读笔记来看，真是很对口味的一个人，不拜读任何大师著作，剖析大师、作家实际生活和作品之间的联系，读小说的能力一流，因为对于人物的分析以及联系也是非常熟悉，也许也是对于如何阅读小说的一个很好启发。

《东京一年》：这是蒋方舟一场单身女性作家在日本生活的实验性记叙文，每一场日记可以看出一个女性作家普通而特别的带有思考意味的日记，若然你对于蒋方舟不排斥，也可以一读。不必过多关注她以往的身份，来看待这本书或许会更好。有些观点和论述不必抬杠，作者本身日记就是个人化、私人化的一个文字展现罢了。

以下弃读或选读的书籍：

《重新定义公司》《OKR：源于英特尔和谷歌的目标管理利器》《OKR工作法》：最近OKR工作法很火，但这三本书我读到一半就弃了，原因在于工作性质和职位还没能有实践考究的机会，暂时搁浅。可简单连接OKR的定义以及适用主体再决定是否一读。虽然说个人、部门、组织、公司等不同层级亦可应用，但你需要再深入分析发现困难点也重重。

《情商系列》：这本书的论文、实验认证及专业术语有点多，翻译成中文也许就读起来不顺，也或许还没有一些共鸣点，以至于读起来像是没有感情的心理分析著作。

《我每天只工作3小时：押井守的角色学》：当初是只看了前半句，没看后半句就下载来看，与自己想象的工作管理内容不一样，这是对电影角色和故事论述的一本个人思考性的书。如果你也很爱看电影并有所涉猎，不是那种打发时间的爱看的话，我认为是值得一读的，只是不适合我。