贾何鹏/翟敏惠【亲子打卡第四期30天之第3天践行打卡模版】

#口号（要有多自律，就有多自由）#

孩子30天目标：

1.坚持每早跑步10圈。

2.每天晚上做1篇阅读题，至少读3遍，理解主题内容。                                         

3.每天中午读《奇迹花园》5页。                                                   

妈妈30天目标：

1.坚持每早跑步10圈，月体重减轻5斤。

2. 每天陪孩子阅读。

3.每天读《史记故事》两篇，一个月读完。                                                   

4.每天晚上7：30必须到婆婆家，回自己家7：50必须到家。

加油小宝（翟敏惠 +11）践行打卡 3/30

孩子今日闪光点

1.晚上同家人吃饭，她懂得照顾伯伯家的小宝宝，陪小妹妹玩耍。

2.身体不适，早上将跑步改走路，仍在坚持，很棒！

#父母教练情绪检视#：

  工作：1.今天计划6项，完成了5项。2.工作中关于订货还是很混乱，没有找出好的规律，还是循规蹈矩在做，虽然也是在做，但效率明显不高。

生活：晚饭同桌有很多抱在怀里的小朋友，看着很是亲切。

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