贾何鹏/翟敏惠【亲子打卡第四期30天之第2天践行打卡模版】

#口号（要有多自律，就有多自由）#

孩子30天目标：

1.坚持每早跑步10圈。

2.每天晚上做1篇阅读题，至少读3遍，理解主题内容。                                           

3.每天中午读《奇迹花园》5页。                                                     

妈妈30天目标：

1.坚持每早跑步10圈，月体重减轻5斤。

2. 每天陪孩子阅读。

3.每天读《史记故事》两篇，一个月读完。                                                     

4.每天晚上7：30必须到婆婆家，回自己家7：50必须到家。

加油小宝（翟敏惠 +11）践行打卡 2/30

孩子今日闪光点

1.今天上午牙疼，下午发烧，很坚强，没有哭。

2.身体不适，早上将跑步改走路，仍在坚持，很棒！

#父母教练情绪检视#：

  孩子身体不适，我也无精神。工作任务订了5项，居然完成仅1项。临时接的任务打乱了原有计划，有的临时任务也没做。

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