每天睡四个小时，就能成功吗？

睡四个小时没钱却日渐秃头的壹读君|李狗蛋儿
前不久，大佬张朝阳在采访中自曝，他每天只睡4个小时，效果特别好，还建议大家都试一试。

图片来源：壹读前两天的稿子
这已经不是“四小时睡眠法”第一次出现在我们的面前了，壹读君在高中写议论文时的名人素材库中，就有不少一天只睡四个小时的各路成功人士。
特朗普之前在接受《每日新闻》采访的时候，就说过自己每天只睡4个小时，到了5点准时开工。但是不得不说，川普已经是个已经74高龄的老大爷了，睡得少也是个常见现象。撒切尔夫人、Twitter创始人Jack Dorsey都是一天只睡四个小时的神人。 每天只睡四个小时，就能成功吗？壹读君想说，你想得美。 大佬们总是喜欢分享自己的成功之道，每天只睡四个小时只是其中的冰山一角。 互联网大佬鸡汤哪家强？ 为了考证互联网大佬的鸡汤哪家强，壹读君检索了主要内容为关注大佬动态的微博@老板联播。摘得桂冠的自然是我们的马老师。 在该账号自2016年发布至今的848页、3.8万+条微博中，包含马云关键字的有23页，超过1000条微博。而且多数内容是马云在表达看法，最近两个月关于马云的59条微博中，马云就分别发表了对比尔盖茨、年轻人送快递、自然环境等方面的看法。 马云自己在演讲中也说到过，他曾在一年内做过超过两百次演讲。这样看来，他可以称得上是互联网大佬成功学大师第一人。 我们一直以为马爸爸是billionaire leader，其实他只是个speaker。 喜欢讲兄弟情的刘强东和雷布斯也在成功学领域占据了一席之地，在微博动态中，关于他们的新闻各有13页、600条左右。不过最近关于刘强东的内容多数是新闻内容，经历“明州”事件的他，最近鲜少出来发言。关于马化腾的内容也有10页，内容也是新闻内容比较多，发表个人看法的消息比较少。
而其他大佬虽然也在我们的印象中在成功学领域有些建树，但比起前几名优秀选手就显得弱了很多。比如虽然是后起之秀，但是现在资产已经超过马云、成为中国第二富豪的的拼多多创始人黄峥，如果只拼成功学，可能还需要修炼一下。比起竞品阿里巴巴和京东的创始人，他的新闻只有2页，而他的奇妙发言，在互联网上基本没有踪迹。 大佬的花式毒鸡汤 “唯努力论”式毒鸡汤 翻翻机场特供版成功学书籍能发现，成功学最喜欢提到的就是努力，大佬们也一样。 作为言传身教的成功学大佬，马云的演讲里必不可少的提到“努力”、“坚持”、“梦想”。“梦想还是要有的，万一实现了呢？”这句话就是马云一次演讲的主题，虽然是不是他首创已经不可考，但这句话到现在还时不时会被各种鸡汤类文章拿出作为教导年轻人上进的教条。 不过近几年马爸爸的成功学水平直线下降，去年提出的“996是一种福报”、今年提出的“年轻人就是应该放下身段去做快递员”都被网友广泛吐槽。在不少“马迷”心里，他已经不是那个引领我们走上发家致富的马老师了，现在的他跟其他盘剥员工的“资本家”越来越像了。 曾经一度鄙视马云演讲像搞传销的雷军，在2018年的小米发布会时，也多次运用了“梦想”、“坚持”等鸡汤式词汇，仿佛把发布会变成了励志演讲。 刘强东也多次在演讲中提到梦想，有个在互联网中广为流传的故事，就是刘强东表示自己童年时的梦想是当一名村长，让全村人都吃上猪肉。在5月19日的京东内部信中，刘强东又一次强调梦想，在对京东17年历史的概括中，刘强东用了逐梦者的说法，让我们知道他是个逐梦人，仿佛在告诉我们大佬都在逐梦了，你们还在等什么？ “真相式”毒鸡汤 大佬们有时候也会产出扎心的毒鸡汤，一句话道出普通人生存真相。 在2019年冬季达沃斯论坛上，马云就曾说过，年轻人爱手机支付主要就是因为穷。有钱人是不会相信手机支付的，他们更相信信用卡，只有没啥钱的年轻人，才能立刻接受手机支付。 刘强东也曾经讲过真相式毒鸡汤，在一次采访中，他说过，“只要你有钱了，你就是成功者，就有无数人崇拜你。” “打脸式”毒鸡汤 去年4月份的时候，马云讲出了996是一种福报的话之后，犯了网友们的众怒。虽然当时马云连两封长文回复，坚持自己的“996理论没错”，但后来他还是调转了方向。 在2019年7月22日的时候，马云在APEC工商领导人中国论坛上表示，休假很重要，机器人永远跑是不能持久的。 在2019世界人工智能大会时，马云还说到了，人最好一周工作三天，晚上去唱唱歌跳跳舞。 东哥的“兄弟说”也屡遭打脸。在京东建立初期，刘强东以“兄弟”之名，建立了不摆架子、有亲和力、体恤员工的好老板形象。 东哥的一句 “绝对不会开除任何一个兄弟”让多少人热血沸腾，准备为京东抛头颅洒热血。但是前段时间，他又发布了一封长信说“混日子的人不是我的兄弟”。 exm？大佬的画风转变的也太快了吧。 “我是个普通人”式毒鸡汤 大佬们的成功学体系里，特别喜欢把自己拉到普通人行列，但由于实际情况不同、身份水平的差异，总是给我们造成一种他们在无形装X的感觉。 于是有了只不过家里房子大了一点的普通家庭马化腾、后悔创办阿里巴巴对钱没有兴趣的马云、保送北大被迫北漂觉得北大也还可以的撒贝宁。 大佬们觉得跟普通人没什么两样，其实我们不一样，我们真的不一样。 为什么大佬那么爱讲毒鸡汤？ 对于大佬的成功学，有人奉为圣经，有人说他瞎掰。不过大佬们是不会做无用功的，大佬们愿意给年轻人灌鸡汤，其实是有原因的。 比如把马云从成功学神坛上拉下来的“996是一种福报”，从他的角度来说，为了节约用人成本，鼓励年轻人996是最好的选择，毕竟年轻人都愿意996了，一个人可以当成两三个人使，企业可以节省下来一大笔钱。 最近他接受央视采访说出的他很欣赏年轻人能放下身段做快递小哥，其实也是同样的套路。随着电商行业的日渐壮大，作为其不可或缺的相关行业，快递行业也需要快速扩大才能促进电商行业进一步发展。而现在由于疫情，失业状况比较严重，如果能吸收这部分高素质人才进入物流行业，为日后的版图扩张也将有很大的好处。[1] 当然，大佬们也不是存心想欺骗你们，有时候他们只是喜欢育人的快乐。 心理学家认为，人的需求分为五个阶段，最低的是基本的物质需求，最高的是自我价值的实现。一个只满足了自己的物质需求的人，我们是不能说他成功的，只有实现了自我价值的人才能算得上成功。社会的承认和赞许，也是自我价值实现的表现之一。 从企业的宣发角度来说，也需要大佬时不时露露面，说点语不惊人死不休的话上个热搜，这也算是对企业的一种推广。 普通人沉迷于大佬成功学，其实也是对成功这件事情本身的渴望。而一个真相就是，成功是不可复制的。 就像张朝阳坚持了两年的“四小时睡眠”，也没见他把搜狐搞搞好。

张朝阳同学，你醒醒！

参考资料：

1.知乎https://www.zhihu.com/question/413761496/answer/1407018743

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