近日,关于央视体育主持人于嘉在社交媒体透露的CBA体测变革引发了一众热议。
具体变革如下:新赛季体测将取消卧推和深蹲,与此同时,还会增加新的测试项目,叫做“身体基础测试”,测试内容包括身高、体重、血压、体脂、血氧浓度、手多大多宽....
事实上,CBA大胆做出这一改变并不让人感到意外,由于长期以来的不科学不合理,关于CBA体测是否应该继续存在,一直都是外界争论的焦点。
尤其在李晓旭、王哲林等人在体测中不同程度受伤后,球迷对于体测的存在意义更是产生了严重质疑。
而去年上海中锋张兆旭在体测深蹲项目中重伤更是给CBA和各俱乐部敲响了警钟,当机立断就接下来的体测科学性、针对性做更加细致的研究,以尽快推出新的体测方案。
但新方案大方向一看,咋感觉有体检那味了???
但其实难度还是有的,毕竟保留了两分球强度投篮和17趟折返跑....
对于取消卧推等高强度的全新体测方案,于嘉表示:“不仅人性化,而且可以根据不同的球员设置不同的对待方式。”
直接取消深蹲+卧推,体测看上去确实愈发人性且更合理,可到底科不科学,专不专业呢?
打过高水平篮球或健身达到一定水准的兄弟都知道,像深蹲卧推硬拉等一类动作负荷量巨大,调动肌群多,协调需求非常高...
如果想在更高强度的职业篮球中有所突破,这几项训练将是平日训练路上最难以逾越的高山。
如今体测没了深蹲和卧推,相当于力量训练的两大基石不破而碎,
这里可能会有人喷,都快把人搞废了还不取消?
存在即合理,CBA体测的初衷既然是用来监督球员的基本功训练和体能训练,让他们在休赛期也能够不断提高自己的技战术水平,那搞都搞了,为什么不能更加专业且科学?
而且前边也说了,既然其他项目可以根据不同的球员设置不同的对待方式,那深蹲和卧推为何不行?
你说那些高个子胖大个的球员,不建议进行这种深蹲的体测,那可以用其他方式代替这类力量测试啊...
这不是想不想,而是让中国运动员在更高强度的身体对抗中动作看上去扎实,有力,对抗下不变形的基础啊!!
如果都只是形势主义走个过场那还没存在的必要,职业俱乐部自己的体测不香吗?
非得搞这么一出,要监督却又不够狠,有些体能训练项目的姿势和呼吸都是错的,只看最终成绩达标与否,不知道意义在哪儿?
外战的教训已经足够深刻!核心素质是基础,技术是锦上添花。
想想现在的中锋一上强度就都飘在外线投篮,后卫在国际赛场上一遇到包夹时运球过半场都成问题,折返跑剧烈运动后更是不能在逆境中控制身体,多次出现两罚不中的情况。
以上这些,难道不是CBA体测作为一年一度鬼门关最应该考虑的事情吗?
人性化固然重要,但是过于人性化就是形同虚设了...运动员确实也是人,可他们终究要和常人不一样的啊。
看到两大训练噩梦都取消,估计很多职业球员都松了一口气吧?
这就有点像以前读书的时候老师突然在班上宣布:这道题太难了,但大家别紧张,去年考了,今年甚至以后都不会考了!!!
竞技体育,永远都是成王败寇优胜劣汰。
伤病,是所有人都不希望看到的结果,但把综合素质搞好,往往是避免伤病的最佳途径。
换言之,拼命让你训练就是为了让你一到战场就成玻璃。
中国篮球,都这份上了,还是不够狠。