男友因为多付20块钱，说我蹭吃蹭喝，该不该分手？ | 将军知道

作者 : 大将军郭|心理咨询师|性感长腿女青年 图片来源于网络 由杨扬提供

大家好，今天推送的内容是“将军知道”栏目的第116期内容，记得读完支持我投个票，点个“在看”，留个言吧！

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1

女生就那么喜欢过节吗？

真的有必要吗？

将军你好，七夕节刚过我就跟女朋友分手了，不知道是不是我做错了。
跟女朋友在一起快1年，平时都挺融洽，可是一到各种节我就心累，她的生日、圣诞节、情人节等等，我都要思考怎么过，送什么礼物。
我就是个普通直男，真不知道女生喜欢什么，也不喜欢过节，但感觉女生都很喜欢过节，我觉得没必要，那都是商家的噱头，两个人在一起开心就好，何必在意各种节日。
我暗示过不喜欢过节，但是她说需要仪式感，我也都顺着她了。
这次七夕前我出差了，当时不确定七夕能不能赶回，所以想等我回来再选礼物（出差真的很忙顾不上），后来项目弄差不多了，我在七夕当天回去了，真的很累，就跟女朋友说能不能让我补个觉缓一缓，周末补过七夕，她不太高兴，勉强同意了。
七夕晚上发信息问她吃了什么，她没回，我打语音也不接，第二天她就跟我提了分手，理由是七夕我什么都没安排，礼物没有，红包没有，陪伴也没有。
我挺委屈的，礼物我是打算送的，所以就没发红包，没能陪她是因为我出差快3个星期，回来真的太累了，希望她能体谅我。
我跟她解释了，可她听不进去，说每次过节都不开心，不重视她，她在我心里没地位。
补充一下我们的情况，我29岁，她24岁，我挺喜欢她，所以不爱过节也在迁就她，她是小女孩的性格，需要哄，我乐意哄99次，但我希望偶尔有1次我没心情哄她，她能理解我一次。
现在纠结要不要挽回，也担心把她哄回来，以后因为过节问题还是闹矛盾。 将军 · 答
这大概又是一出“罗生门”，你的视角是迁就了女朋友过节，但这次确实事出有因，所以希望女朋友体谅你；而你女朋友的视角也同样站得住脚，“一年也没几个节，你就不能为我付出一下吗？” 你们两个人都没什么错，为难的是我，劝分劝和都不合适，所以我决定带你去看看七夕节背后的故事，走进你们关系隐藏的问题，最后是否要挽回，你自己定夺。 虽然你提到闹不愉快的爆发点都在过节，但可能平时也有暗流涌动，只不过没那么凸显罢了。 你女朋友要的是浪漫的、有仪式感的关系，而你想要的是不费心不费力的平淡日子，这个分歧是一直存在的，或者说在大多数恋爱关系中，都存在这种分歧。 你跟她分手了，再找下一个，也还是会遇到这个问题，所以你可以适度调整一下对“过节”等浪漫仪式感的心态，这不是这段关系的特殊问题，而是一个恋爱中的普适性问题。 很多男生都会觉得过节没有必要，甚至认为是商家的噱头，女生太感性才会在乎这些没意义的事情，我同意这种观点里包含一定成分的理性，但还不够理性。 你这么想，因为一个节日，一份礼物，女朋友开心了，感受到你的重视了，更确定对你的爱了，你们的关系不就更进一步了吗，在她有安全感了之后，你想要的体谅，不就更容易得到了吗？ 也可以说，你送的所有礼物里，你跟她过得每一天中，节日那天的礼物、节日那天的安排，是收益最大化的那个，事半功倍啊！ 所以，如果你坚持做事要理性，那就更应该陪女朋友过节，而且要大过特过，过好几个节，幸福一整年！ 当然，过节也有其他的意义，不是只为了收益最大化，那是一段记忆，也是一段恋爱的注脚，因为有了特别的日子，我们才不是机械地简单重复着每一天。 不过，你还是要考量一件事，自己是不是吃得消女朋友对于浪漫和仪式感的需求。 如果只是每年过生日过节，这个频率还是可接受的，但如果她时时处处都有搞浪漫和仪式的需求，或者说每天都需要你哄着来，那就要你审慎对比自己的实际情况了。 任何关系都是，我愿意为了你去做一些我不喜欢的事情，但我不能为了你彻底改变我自己。 以上，来自于没七夕节过的单身将军给你的一点小建议，以及一点小羡慕，有节可过还是珍惜吧，要不然就会像我一样，只能自我圆场“我不喜欢过节”。

2

因为抑郁症的妈妈，

我觉得活着没意思，

该怎么办？

妈妈以前就得过抑郁症，我在前几天才看到她的病历，原来她在2013年就有想自杀的念头，服用了安眠药，当时我还小，都是我爸我姐在陪伴，经过一年多才恢复过来。
这几年很正常，会参加那种养生营，不知道将军听说过没。
每天会念“世界因我而美丽”，做什么能量功课，变得信佛，连虾米都不会吃，一年会去三四次，她会很开心（可是我觉得不靠谱，但是看她因为这个状态很好家人也不反对）。
最近因为疫情这个养生营无法开展，复工可能工作压力大，又睡不好，妈妈又有点不正常了。
不爱说话，对自己很没自信，连工作上的报表都觉得自己做不来，压力大，怕担责任，对什么事情都不感兴趣，觉着活着没意思，找不到生活的乐趣。
也去看了医生开了一些药，可是看着妈妈笑不出来我也很难受，我也找不着生活的乐趣。
我只知道我现在唯一能做的事情就是陪伴她，我很怕她会做出当年同样的事情，将军，我该怎么办？ 将军 · 答
谁向我提问，谁就是我最关心的人，这也是咨询室里的原则之一，所以我要说的话，关于你，而这也是正是你最需要的——关注你自己。

• 先放下你能改善妈妈状况的念头。

当我们背负着“我能为此负责”的不合理信念，会让双方都有压力，一来你会因为母亲的状况没有改善而觉得自己无能，二来母亲觉察到你的自责、无助，也会愧疚；

• 先找到你自己的乐趣。

从生活中挖掘一些可以带来正向体验的小事，每天跟妈妈互相分享，因为养生营无法开展，妈妈觉得生活没乐趣，而你因为妈妈不快乐，你也找不到生活的乐趣。
发现没有，你们存在着同一种倾向，就是把自己的生活和快乐都建立在非常单一的维度上。
一旦这个维度垮掉，你们的人生好像就变得脆弱无依，所以现在可以做一些目的性不那么强的尝试，先建立积极正向看待生活的视角；

• 不要让自己孤军奋战。

你提到妈妈以前生病时，是爸爸和姐姐陪伴妈妈渡过难关，但现在你的提问中，并没有提到爸爸和姐姐的态度、行动。
现在正是需要家人们一起共渡难关的时刻，如果你觉得需要帮助、倾诉，不要压抑在心里，跟爸爸和姐姐沟通，他们可能更容易跟你共情，给到你理解，同时也会给到你一些建议，或者一家人商量该怎么面对问题；

• 任何时候都不要丢了自己。

透露一个我的观察（未必对），我在很多人的提问中都看不到他们自己的存在，对自己的描述少之又少，或者极其简单而模糊。
我觉得这也是一个问题， 无论我们遇到了什么事，“我”才是自己人生中最重要的存在。 我很想知道你几岁，你是做什么的，你单身吗？你性格是什么样的呢？
看似这些跟你的提问无关，但如果你愿意花时间精力讲一讲这些，不仅是为了让我更了解你，而是让你自己能更加确定“自己”的存在，更清楚人生的核心在哪里。
所以，从现在开始，每天用“我”开头回答几个关于自己的问题吧：我今天要做什么，我今天的心情如何，我想度过怎样的一天。
只有对自己的人生更确定更清晰，才不会被各种各样的问题淹没掉。
祝好。

3

想跟相亲对象继续接触，

又承受不了他的脆弱，

该怎么办？

将军你好，相亲遇到有好感的男生，虽然没有频繁联系，但一直想着对方。

前两个月我主动邀请对方见一面，那是我第三次见他了，他真的很友好绅士，和他相处很舒服，第三次见，他突破了我的舒适区，我计划和前两次一样喝杯饮料聊聊天，但他提议比如一起去逛街或者散步。

后面我们选择了散步，相处的过程中他主动暴露了很多工作生活中脆弱的事情，分享了相对脆弱的情绪和感受，这是前两次见面没遇过的。

因为前两次我看到的他很完美，他所有的脆弱都滴水不漏或者说他自嘲整理得很好，我没料到在第三次见面他会直白的讨论他的脆弱。

我除了听对方说，就是接话让对方继续讲下去，以及在他提到特别消极的地方找一些积极的东西表达出来，我不擅于接住对方的脆弱。

后面我隔了一个月在微信上问候他一次，就没有再联系，我找不到理由联系他了，我很喜欢他，我也喜欢和他相处时，我感受到压力后想要去学习进步的感觉，这是我和其他相亲对象碰面再也没有遇上的事。

我很希望可以和他的关系有更多的可能性，可以再见他一面之类，但是我又感觉自己很克制，以及我在给自己制造障碍，给自己列了一些条框。

比如要考上公务员，上羽毛球高手班，参加脱口秀试麦，才能去邀约他，我给自己设置的这些条框的同时，我在保护自己，同时又远离他。

我该怎么做呢？ 将军 · 答
你对相亲对象的喜欢，好像并不在男女关系范畴之内，更像是一种欣赏和仰慕，所以在接收关于他脆弱的信息时，你承受不了。 因为你没有把他当做一个活生生的人，他更像是你一个符号，一具神像，你只看得到他身上闪光强大的部分，却忘记光芒背后也有阴影。 喜欢一个人，是会有好奇心的，不但想看到他光彩照人，也希望能了解他人生中幽微的部分，甚至想去抚慰和治愈， 而不是对方在自我暴露的时候，你却感到害怕。 所以，我理解的是，你想跟他建立的关系，缺乏现实联结的土壤，既不是出于男女之爱，也不是志趣相投的友情，单方面是你出于个人的倾慕，想把他当成一种动力、一个标杆、一种激发物。 这就是你说的可能性吧。 这个可能性能实现的前提是，对方不会把你的见面邀约误会成发展男女关系的前奏，同时也愿意花时间精力去跟一个没有利益纠葛的人建立联系。 这些前提是否存在，就需要你去表达清楚了，他是否愿意，都是缘分，即便不愿意也没关系。 毕竟需要你先提升自己，考上公务员、成为羽毛球高手……才认为自己可以见的关系， 本质还是在“高攀”，那又何必呢？

4

男友因为多付20块钱，

说我蹭吃蹭喝，

该不该分手？

请问我的这段感情是不是该分手了？

最近男友送我一个礼物，说好我请他吃顿饭，点完菜结账时显示242，他先付钱，我立即把242转给他，最后火锅店加了20元的油碗费用。

结账后他就开始叨叨，指桑骂槐说我蹭吃蹭喝，收我款时假装说262（之前一直AA，上一次吃饭我付的，而且我不提醒的话，他根本不会把另一半给我），其实就是要我多转他20，突然觉得他这种权衡利弊的样子很恶心。

我是从发现他自私以后提出AA的，那一次他叫我看电影，看电影之前的吃饭费用他多付了，就开始说我能蹭一顿是一顿。

之前我们都是一人轮请一顿的，这次明明是他叫我出来的，这样说话真的很伤人，所以我一怒之下决定以后AA，他还说AA很怪，假惺惺的说“我的钱就是你的钱”，很虚伪。

说真的，大多数男的都在花钱上比他有担当吧，出去玩总会主动些，我也从来没有要这要那，都是对半的，但只要他多花一点，就跟我权衡利弊。

上个月他忘记我生日差点分手，他生日当天我可是准时帮他过送他礼物的。

他也会关心人，吃火锅的时候还把外套披上怕我冷，下楼梯怕我摔了扶着我，会主动干家务，生病也会熬汤给我，但是总会把自己的付出挂嘴上，买礼物一次又一次的摊出来说，几个月后还在说。

在经济问题上他总是让人失望，男女之间的付出需要绝对公平吗？还是男的主动些、多付出些？我是女生，25岁，求解答。 将军 · 答

看完提问有点生气，关于他多次提到的“蹭吃蹭喝”，这已经超越了玩笑的尺度，都有侮辱性质了，你们是谈恋爱啊，他多付20块钱，就算蹭吃蹭喝了？20块连一杯喜茶都买不到好吗？ 我觉得你最后的问题有点上价值，你们之间的事不用上升到男女之间的付出是否要绝对公平的高度，他就是小气、斤斤计较，就这么简单。 其实如果只是小气还好一些，毕竟每个人的生活习惯、价值观不一样，不是所有人都在花钱上能大方得体。 但你提到了两次“权衡利弊”，吃一顿200块钱的饭、看一场50块钱的电影，有啥利弊好权衡的啊？会影响人生成败啊？还是会影响国际局势？这不就是不值一提的小事他却在斤斤计较嘛。 一旦他觉得自己付出的多了，就会有强烈的不满、委屈，甚至会想法设法让你觉得愧疚、偿还，这就是关系中很有杀伤力的“付出感”。 你提到他也有对你的好，举的例子也很温馨，但怎么说呢，在正常的恋爱关系中，这些关心对方的动作，都是自然而然且心甘情愿的，说“不值一提”可能有点夸张，但真的不至于挂在嘴边邀功邀赏。 正是斤斤计较的“付出感”让他强烈的想要得到回报，所以才会把为你做的每一件事都挂在心上。 最可怕的是，这种“付出感”仅限于他自己，因为太过在乎自己付出的、给予的，他轻易地就会抹杀掉你的付出，所以你提出AA在他看来也不是一种体谅，甚至可能理解成应当应分。 要不要分手，我想你心里已经有答案了，来提问是不是就想听我帮你表达那些不好意思说出口的话呢？

5

在意别人的眼光，

无法专注做自己的事，

怎么办？

请教老师一个问题，我是一名美术生，高二。
现在集训专业课，从早上到晚上，我想也要兼顾着文化课的学习，正好中午和下午上完课到晚课之前，都各有一个小时左右的空余时间，我想利用这个时间学习文化课。
但画室里的同学都在聊天，打游戏，追剧……
似乎我拿着书本很变扭，我也不知道自己在意什么，我也明白应该坚定自己内心的想法，可是心里总是在意着别人的眼光，没办法专注看书。
我尝试过用手机软件背单词，但还是无法跨越心里的障碍，总是提心环顾四周，还把手机屏幕亮度调的很暗……
我有点困惑，因为我不知道自己为什么不能光明正大的突破内心的障碍去遵循自己的想法，我感觉自己有点矛盾，心里渴望去学习而现实又有点怂。请问我该怎么办? 望解答，谢谢老师。 将军 · 答
你的提问让我想起大学某一段时间，宿舍同学集体追韩剧，我一个人背着书包去自习的场景，因为当时只有我要去考研。 不是不孤独的，很多不考研的同学聊的话题我都不懂，他们讨论的女主角男主角除了名字，其他我一无所知，那一刻我才意识到，我可能被动地“不合群”了。 我想你提及的“障碍”也正是来源于此，当你跟周围大多数人的行为不一致，无论你是否有主观意愿，你显然已经成为了孤立的那一个。 尤其是学生时代，还没有脱离集体生活，从众、跟大多数人保持一致，是我们最习惯的生活方式，也是安全感的重要来源。 所以，你在乎别人的眼光、无法专注于学习，恰恰是内心深处渴望融入集体、跟大多数人一致的需求在作祟，同时也深深惧怕“特立独行”、跟别人不一样。 我不想说什么鸡汤鼓励你坚持去做自己该做的事，因为每个人不知不觉的都在寻找同伴、寻求认同、获得集体的安全感，这种根植于内心的渴望无法逃避。 但眼光放远一点，也许在画室里，你跟他们不一样，你没找到同路人，你是孤单的那一个， 但一定会有人跟你一样，在那一时间，努力着，奋斗着，你们相隔遥远，但终会共鸣。 因为正是这样的努力、区别于周围人的行动，会指引你们去到一个新天地，一个能找到同类的新天地。 你现在经历的，不会是第一次，也不会是最后一次，成长的过程，也是我们不断发现自己跟周围的人不同，然后通过这种“不同”去认识自己、了解自己，探索未来的路的过程。 人生有很多岔路口，也许上一个岔路口有很多人跟你一起向左转，但是下一个岔路口，你发现只有你自己要左转了……会孤单吗？ 会，但那是暂时的，所以没关系啊，左转后的路口还是会遇到同路人。 任何一条路上，你都不会缺少同伴，所以不如静下心来选一条自己真正想走的路。

—— END ——

往期将军知道

双鱼座|脱贫|原生家庭|陈屿

彩礼还债|男友失联|被分手

你的“在看”，我都当成了“喜欢”