NAT英文全称是“Network Address Translation”，中文意思是“网络地址转换”，

它是一个IETF(Internet Engineering Task Force, Internet工程任务组)标准，允许一个整体机构以一个公用IP（Internet Protocol）地址出现在Internet上。顾名思义，它是一种把内部私有网络地址（IP地址）翻译成合法网络IP地址的技术，


NAT，是利用宿主机的一个端口进行网络转发，就能上网了。桥接，是虚拟一个网卡出来。

两个进行了桥接技术。 在网络中，这个虚拟系统被认为是另一台真正的电脑，可以和局域网络里的电脑互相通讯。NAT就不行，只能通过主机上网。不能和网络里的电脑通讯

通俗一点：
桥接：虚拟机与主机通过交换机连接。
NAT：主机是虚拟机的路由器。

bridged networking（桥接模式）
   在这种模式下，VMWare虚拟出来的操作系统就像是局域网中的一台独立的主机，它可以访问网内任何一台机器。在桥接模式下，你需要手工为虚拟系统配置IP地址、子网掩码，而且还要和宿主机器处于同一网段，这样虚拟系统才能和宿主机器进行通信。同时，配置好网关和DNS的地址后，以实现通过局域网的网关或路由器访问互联网。

network address translation(NAT模式)
使用NAT模式，就是让虚拟系统借助NAT(网络地址转换)功能，通过宿主机器所在的网络来访问公网。也就是说，使用NAT模式可以实现在虚拟系统里访问互联网。NAT模式下的虚拟系统的TCP/IP配置信息是由VMnet8(NAT)虚拟网络的DHCP服务器提供的，无法进行手工修改，因此虚拟系统也就无法和本局域网中的其他真实主机进行通讯。采用NAT模式最大的优势是虚拟系统接入互联网非常简单，只需要宿主机器能访问互联网，你不需要配置IP地址，子网掩码，网关，但是DNS地址还是要根据实际情况填的。添加DNS地址除了在网卡属性中填写，还可以在虚拟机中的“虚拟网络编辑器”中的NAT选项卡中点击“编辑”按钮中来添加。

如果仅仅是让虚拟机能上网，两种模式都可以的，用桥接的话只要你在局域网内有合法的地址，比如你的ADSL猫是带路由功能的，如果是在单位，那就要网管给你合法IP才行（现在公司都是mac和ip绑定的）。
现在是主机和虚拟机互通，如果你的adsl带路由功能，那关闭虚拟机的dhcp，选桥接，检查2机是否分配同网段的IP，关闭防火墙。