2017-12-24

【周检视】20171224日 29周龙岩

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#周检视#第 29周2017年12月24日周日光阴似箭

。

本周的关键字是

生活，健康：学英语，听书，早起，晨跑，

看书，每天反思和计划，晨间日记 ，早起 冥想 面膜  泡脚

早起 5天 第245天

晨跑0次 492公里

视频学英语 3天 第151天

听书半小时6天 第217天

看书半小时4天  第213天

反思和计划6天  第209天

晨间日记6天  第209天

冥想5天  第174天

泡脚3天    第 48天

早睡2次      第22次

每天进步一点点

事业：

1.周一到周四福州腾跃校长学习

2.春晚7排练

3.周三签订今日头条合同

4.微信头像改色

5.品牌升级

6.厦门开考级年度会议

7.学校圣诞节

社交:

1.江乔迁夜宵

2.小宋生日

3.与崇正机构一起学习

学习：

看书《招生红宝书》

听书《刻意练习》《精益创业》《好妈妈胜过好老师》

检讨:

1.本周因为外出学习，再加天气原因导致没有跑步，其实是自己的原因，早上赖床严重，意志力不够坚定，所以本周的各种习惯都完成的不好，本周给自己一个目标，坚决完成各项任务

2.福州学习收获满满，干货很多，需要非常大的时间来消化和落地，得好好整理笔记

3.突然觉得自己挺没目标性了，很多事情要做确又无从下手，觉得很多事情是要解决的却又不懂怎么解决，这是所谓的焦虑吗

#分享#据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！