TF2-2 The 17th Off-line Activity of Practical Reading Community, Chongqing Branch

时间： 2016年9月8日

地点： 重庆观音桥红鼎国际C座1Q86咖啡馆

拆书帮重庆山城分舵第17次线下活动实录

活动开始之前

今晚拼了四张桌子，显得宽敞多了

来张合照

签到簿

人员差不多到齐了，可以开始了

第一个环节仍然是自我介绍

第二个环节： 拆书

今天第一位拆书家：李娟
拆书家级别： TF1-1
拆的书名《重塑心灵》

Lijuan' show time

R阅读部分

拆书片段

I讲解片段部分：
当与别人观点不合的时候，怎样附和并引导他朝着自己想去的方向。
具体步骤：
1. 取同的方法：着眼于对方话语中跟你的观点一致的部分。
2. 取异的方法：着眼于对方话语中跟你的观点不一致的部分。
3. 先接受对方全部的话，再表达自己的看法和观点。
虽然因为一些小小的原因，大侠没能过关，但是李娟的表现还是非常棒的，讲解清楚，语速适中，在第一次就能做到不照着讲稿进行，已经很了不起了。相信下一次你一定能过的，大侠，加油！

下面是第二位拆书家： 赵学丽，也就是我哈
拆书家级别： TF2-2
拆的书名《如何听如何说》

TF2-2的具体要求如下：

TF2-2的要求

Shirley's Show time

R阅读部分

拆页片段

带领拆书的目标：
大家跟我一起通过对这个片段进行RIA三个环节的学习，能够运用自己的语言复述对方所讲的话，从而达到准确理解对方所要表达的真正意思的目的。

I部分讲解：
在沟通中大家有没有过因为误解而造成争吵和冲突的情况发生呢？为了避免误解或曲解对方所要表达的意思，作者为我们提供了一个行之有效的办法：复述，就是把对方跟你讲过的话，在理解之后用自己的语言讲给对方进行确认，从而检查自己的理解是否正确。如果对方认为你的理解不正确，就需要你再次用自己理解到的语言跟对方再确认一次，直到对方确认那就是他要表达的意思。

异议的处理：
也许你会认为这样会使沟通不太顺畅，但这样做的结果可以避免不必要的误解和错误，从而避免由此引起的争吵和冲突。也许你还可能认为这样做太浪费时间和精力了，完全没有必要。但是因为没有正确理解对方的意图就轻率地回应而造成的误解，可能会花更多的时间和精力去澄清和解释哦。

举一个例子：朋友巧巧跟她老公讲：老公你真好，竟然决定国庆节不去你爸妈家了，真是太开心了。
老公：你什么意思啊，你就那么不愿意去我们家，你看看我是怎么对待你爸妈的？

这里老公明显地对老婆的话产生了很大的情绪。如果老婆也是一个爆脾气的人，两个人可能就会吵起来了。

如果在回应之前老公能够用自己理解到的意思跟老婆复述一遍来确认一下她的意思，就能够避免这种情况：

朋友巧巧跟她老公讲：老公你真好，竟然决定国庆节不去你爸妈家了，真是太开心了。
老公：你是说你不喜欢去我们家吗？
巧巧：（惊奇）不是啊，其实我还挺想去的呢，可是这次我们有一个项目要赶，必须在国庆之后拿给客户确认，所以国庆节我肯定会加班的，正愁不知道怎么跟你讲呢。
老公：（送了一口气）哦，原来是这样啊。

大家可以看到这个例子中，老公后面的做法只是多了一个步骤，就弄明白了他所理解的跟巧巧所要表达的意思是完全不同的，也就使情况发生了根本不同的转变。这就是今天通过这个片段的学习要告诉大家的：在对方跟你讲话之后，通过自己的理解，再用自己的语言来复述对方讲的内容，跟对方确认他所要表达的真正意思。

A2应用部分：
分步催化1：
设想一下，周末到了，你跟老公（老婆）/男（女）朋友，或者朋友/同学约好了一起过周末。请由此设想一个因为没有正确理解对方讲话的意图而导致冲突的场景，并加工成一个案例，在小组内讨论分享。

分部催化2：
就刚才的案例，请运用我们刚刚学到的用复述的方法达到正确理解对方讲话的真正意图，从而避免了一场因冲动回应和误解而导致的争吵或冲突。请设计出你具体的行动和场景。并在小组内分享你的应用。请在便签上写下具体的应用情况，包括行动步骤和过程以及达到的效果。

学习者加工的案例

小伙伴们写的大声墙

结果：恭喜大侠升级

自我评价：
虽然这次仍然是一次性通过。但是存在的问题也还是不少：
1. 正如代佳欣同学提到的，与学习者交流的比较少。这已经成了我每一次拆书的通病了，得治！方法：多讲，多练，对要讲的内容要绝对的熟悉，做到心中有底气，才能眼中有勇气。其实最重要的一个方法是多阅读，多思考，增加自己的知识储备和思考能力，当然还有灵活运用于解决问题的能力。这样才从根本上解决底气不足的问题。

2. 语言表达不够精炼：这跟很多年不当众讲话，不锻炼自己的逻辑思维力有关系。跟上面一样，需要给自己设一个目标和行动方案，治愈的方法只有一个：按照目标和行动计划practice, practice and practice!!!

3. 选择的片段过于简单：虽然在升级的练习中，鼓励选择简单的片段，这样容易讲解。但是这样对自己更深层次的提升会觉得历练的力度小了一点。但是我还是会继续坚持选择简单片段的原则，这样在实际操作过程中的压力会小很多。好吧，我是个不善于承当压力的人，吼吼。

还有一些不足，就不写出来了，免得太打击自信心了。嘿嘿。

当然我也还是有自己的优点哈，除了观察家提到的那一些以外，我补充几点，权当给以后要拆书的小伙伴一个借鉴吧：
1. 准备充分：这点非常重要，一定要留时间给自己进行演习，其实很简单：按照自己写的预备表，计时就可以进行。记得一定要按照自己写的时间表分配各个部分的时间，不能因为是演习就不按照时间来操作，这样到时候可能会导致你的时间控制不准，这个是晋级的一个重要标准。

2. 多研究成长表上每一级的要求：我每一次写预备表之前都会把这一级的内容看至少两遍，对要求部分更是要看好几遍。

3. 对于选择片段：还是尽量按照简单的原则来进行吧，除非你确实很强大，理解能力，讲解能力，引导能力，控场能力都很Strong，当然难一些的片段会过瘾得多。反正我是不行，TF2-1尝试过《非暴力沟通》，感觉自己在场上是真的被掏空了，讲解出来的内容却还是清瘦而混乱。

好吧，也只讲三点，再多就不合适了，哈哈。

第三位拆书家：陈诗琪
级别： TF3-3
拆书书名：《做出好决定》

Siki‘' show time

R阅读部分：

片段1

片段1

I讲解主要内容：
在做决定的时候，如何通过系统的了解和逻辑性地分析影响决定的每一个因素，最终做出理性的决策。
具体步骤：
1. 明确目的
2. 明确所有限制因素
3. 分析和评估每一个限制因素
4. 选出价值最高的选项。

决策风格测试表

片段二

片段二

A部分的应用：
通过以下四个应用环节的讨论和分享，使学习者对理性决策的实际操作有了比较清楚的认识。
1. 设计一个理性决策的全过程
2. 判断自己的决策风格
3. 罗列并分析理性决策的好处
4. 如何用逻辑思维来训练理性决策的方法
当然这是一个实操性非常强的技能，没有经过多次深入的训练很难熟练地运用。如果真正要掌握这个能力，课下的功夫是非常关键的。

结果： 恭喜大侠升级

第三个环节： 答疑解惑

这个部分就省略了，还是发些照片来得轻松些，嘿嘿。

藏在角落的宝贝

专注的小伙伴

见证

见证

一丝不苟的观察家

时间记录精确到seconds

写下来是行动的前一步

其实还没讨论出结果

专注

感动于

那一刻

收获