戴总耗子
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3月23日、24日训练总结

本周天气良好！尤其周日训练人数非常多

一、热身训练

本周热身改变了以往几周做游戏的方式。利用热身的时间将颠球、脚内测、脚外侧、脚内外侧交替带球、荡球等技术进行了复习。为后续训练进行铺垫

二、技术训练

1、四角盘带加传球跑位练习

四个角分别摆上标志桶、一、三点进行盘带及传球、二、四点进行跑位，这个训练在训练小朋友盘带及传球同时也在训练小朋友传完球跑动意识

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二、2人盘带配合射门训练

再上一个盘带训练基础上踢加入了身体协调性及射门训练两个小朋友同时出发一个做身体协调性，一个做盘带，然后将球带入指定区域踩停住，另一小朋友跟上射门。然后互换角色。

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本周最佳球员

任可

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寇子成

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赵乐乐

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