疫情下在家自学时间又延长，竞赛党如何规划学习？

疫情下在家自学时间又延长，竞赛党如何规划学习？

寒假开始，不知你是不是又开启了疯玩模式，虽然马上就是农历新年了，但时间不等人，你的竞争对手们也不会等你，特别是对于竞赛党，差之毫厘失之千里，在这个寒假做好自学规划尤为重要。

质心姐姐就从看书、刷题和时间安排来为你的自学规划支上几招。

刷书：能够学进去的书才是好书

看书是我们提升自己的方法，也是最重要的方法。通过对决赛历年考点及难度的把握，首先我们应该知道还是需要多看基础书籍，而对高难度类书籍只需打个照面，稍微认识一下高深的知识点与思想就行了，不应去钻牛角尖或是埋头看只能装逼而无实用的书。

在自学过程中有时我也会出现连基础内容看起来也进度很慢，比如说南京大学的《物理化学》当时就有很多不能一遍理解，且尝试去看几次同样也不行，这时我就会干脆把书给抄下来。抄下重要的推导及结论对理解和记背都有好处，同时我也这样顺便提升了自己的数学，偏微分的推导式也能看得更顺。

在此我就不推荐什么书单了，因为想看什么书是因人而异的，自己能够学的进去的才是好书。

刷题：认真选择合适的题至关重要

其次牢记刷题应与看书的重要性不相上下。

现在的竞赛试题，难度不高与较宽知识面已成为现在决赛题目的主旋律。

拓展思维与培养能力的高难度题是必不可少的，而绝对不能沉溺难题无法自拔。难题虽好，但不要贪恋。

有些地方出的卷子以偏难、怪著称，那么认真选择合适的题就至关重要了。同学、老师一致信任的题源，且自己做出来在80分左右的卷子最佳。

既不丧失信心，又能真正的去认识自身的错误。不因其分数惨不忍睹去怪罪于改卷人，也不因其太过简单而觉得虚度光阴。

再者，纠错应该和刷题是放在一起的。刷题只是过程，纠错才是收获。

再来说学习规划，不同地方的竞争压力不同、省选内容也不一样，如果你是强省强校，就可以听教练安排学习进度，但如果你没有教练，那不妨跟着质心的老师，一步一步学习课程，打卡刷题。更多资讯可在质心物理竞赛网查看。