《日进一步》家旖读书笔记

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①第2篇,《改变现状的行动》

②dmy法能给你带来无与伦比的高成效

a每天第一件事拿一张便条纸

b在最上方写下你当前最重要的目标

c在下方写上1~5

d在1旁边写下为了完成这个目标,你今天所能做的最重要的事。然后在2旁边写下第二重要的事,以此类推

e现在你就有了一张清单,上面列着为了完成你的目标并最终完成任务,你在今天所能做的5件最重要的事

③当写下上面dmy法时,需谨记三要素:

a要事优先。列出你任务的优先级,并按照次序完成在完成第一件事之前,不要去做第二件,除非你碰到了困难,需要他人帮忙。你所做的是当天最重要的行动,不要尝试完成多于5件事,不然你会觉的压力重重,最后一事无成。如果你无法将目标分解为一系列简洁明了的任务,那你要重新设定目标了

b为主要愿景和当前主要目标服务

c用数字计量。如果没有用数字量化的目标,那就不是我们说的dmy法。因为改变现状的行动必须可以量化。量化!

④这个法能让我们:

保持专注,(这些行动必须专注一致)

简洁明了,(可以量化简洁明了,你要保证知道自己要干什么)

实事求是,(如果你只能写出两条dmy,就别写5条)

心无旁骛,(把它置于最优先级,高于会议邮件,和其他不重要的事)

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