张柯 20180527 第二十三周周检视

没有反思的人生不值得过

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健康：

最近在健康上面花的时间和精力真是大不如以前。饮食也是非常随意，每天馋的不得了，至少吃2个面筋塞肉，晚上还要点外卖，偶尔还要加个餐，所以…………我的体重回弹了一点点！睡眠质量也不是特别好，有时睡得特别早，但是早晨到点之后依然起不来，我这是怎么了？

本周跑步3次，累计12公里。其中一次是故意在雨中奔跑，感觉特别好。

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学习：

本周看了一本书《断舍离》，用幕布做了大纲笔记并做了分享。本周的ppt践行暂时中断了一下，作业没有按时完成，少了以往的热情，看来做什么事情还是要有热情，不然很难坚持。

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效能：

1、嗯！本周在提高效能方面还是有所提升的，把易效能二阶学到的内容用在了财务报销上，并将在公司大面积推广！

2、将驾驶证和行驶证拍照至印象笔记中，方便调阅。

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事业：

1、本周一个重大项目投标，但是被废标了。

2、接下来会有几个项目的投标，时间比较集中，本周通过授权，分担了我很大的压力，感觉很棒！

3、处理应收款，及时给甲方负责人打电话了解最新的进展。

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人际：

1、新中标了一个项目，提前去给甲方工程部人员做商务工作，如果等到要他们帮忙的时候再去招待，就来不及了，工作还是要做在前面。

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家庭：

1、女儿现在每天咿咿呀呀，期待她喊爸爸的时候。

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休闲/财富：

无！！