2018年第232天~彩虹祝福

2018-8-20 彩虹卡

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理解:人的身体是由水火风土四元素构成,土元素就是我们的身体,流淌的血液就是水元素,行动力和活力就是火元素,呼吸和思想就是风元素,四个元素达到平衡,人的身体就会健康,精神轻松,以爱去面对生活,愿意服务和支持他人,使人与自然和谐共振。

提醒:身体要柔软,要使水火风三元素在身体里轻松通过和产生效能,人在感觉压力或生存危险时会产生肾上腺素使身体紧张僵硬,人在大多数情况下是压力,压力只是一种感觉,使自己觉得很重要,也激发自己潜力的爆发,但压力过大会打破身心灵的平衡。头脑对接收的外在信息存在困惑或质疑,无法从中分辨真理与谎言,于是感觉到了压力,这个压力就是假象,因为不危及生命安全,放松就好。

我用放松自如的爱来祝福自己

人无法改变先天就存在的东西。比如身高和瞳孔的颜色。这是一种限制,但同时也是一个祝福,让你区分于他人,拥有独一无二的个体性,让身体放松,让四元素达到整合平衡,深呼吸,感觉自己值得被爱也愿意付出爱,和情绪共舞,释放和转化负面情绪为喜悦,庆祝每个当下的收获,让能量在身体里自由流动,追随内在的天赋,生命将会展开丰盛的体验,物质的拥有轻而易举,精神也平静安宁,这合一的状态才是宇宙给予人的最高智慧。

"师父,放松了就想睡觉。"

"做个好梦吧。"

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