2019-10-26晨间日记 - 草稿

今天是周六

起床:6:25

就寝:23:25

天气:阴

心情:一般

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:锻炼十五分钟 阅读 总结

改进:做喜欢的事,同时包容一切

习惯养成:早睡早起 每日锻炼 每日总结


周目标·完成进度

一本书《做最好的自己》进度


学习·信息·阅读

“言未及之而言谓之躁,言及之而不言谓之隐,不见颜色而言谓之瞽。”

健康·饮食·锻炼

晨起一杯水

清淡饮食

锻炼十五分钟


人际·家人·朋友

少说多做,适当就好

包容 热情 耐心

工作·思考

多学多做多看


最美好的三件事

1.坚持锻炼

2.坚持阅读

3.坚持总结


思考·创意·未来


总结

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