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四大制胖黑名单，女生必看！！

黑名单一：烤肠

四大制胖黑名单，女生必看！！_第1张图片

烤肠中真正的肉很多含有发光剂，防腐剂等多种食品添加剂，有些烤肠中含盐量就能把人一天的吃盐指标占满了。

黑名单二：炸鸡

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炸鸡属于高热量食物，高油脂食物往往在油炸过程中产生大量的致癌物质，常吃油炸食物的人更容易患癌。

黑名单三：饼干点心

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酥香口感只要靠脂肪糖以及很多添加剂粗粮，如果放的油多也会变得热量极高

黑名单四：碳酸饮料

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一瓶可乐等于14块方糖，碳酸物质会损坏牙齿，刺激䦌胃液分泌胃酸过多会破坏胃粘膜

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  • java 多线程高并发读写控制 误区 qifeifei java thread
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    网上已经有一大堆的设置步骤的了，根据我遇到的问题，整理一下，如下： 首先先去下载一个mongodb最新版，目前最新版应该是2.6 cd /usr/local/bin wget http://fastdl.mongodb.org/linux/mongodb-linux-x86_64-2.6.0.tgz tar -zxvf mongodb-linux-x86_64-2.6.0.t
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    1.rust里绑定变量是let，默认绑定了的变量是不可更改的，所以如果想让变量可变就要加上mut。 let x = 1; let mut y = 2; 2.match 相当于erlang中的case，但是case的每一项后都是分号，但是rust的match却是逗号。 3.match 的每一项最后都要加逗号，但是最后一项不加也不会报错，所有结尾加逗号的用法都是类似。 4.每个语句结尾都要加分
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