狼疮人真的不能太劳累

2021年01月14日半夜一点左右开始发烧，一直烧到第二天，因为没有体温计，所以具体也不知道烧到多少度。11点多让老公去买了个体温计回来，量了下体温37.8℃，直到傍晚17点半左右才退烧。

当天的身体一直昏昏沉沉的，脑袋也很沉，很痛，加上咳嗽还没好，一天基本都在休息睡觉。

今天早上醒来，手指出现“晨僵”，手腕、肘关节、肩膀还有膝盖等关节都出现疼痛现象，我的心里有点慌，不知道是不是复发了，因为除了第一次发病的时候有关节疼痛，到现在8年多的时间里没有出现过关节疼痛，今天再次出现，我不知道是不是复发，没有去医院，想在观察两天看看，等周一再去检查。

可能是我心里还存着侥幸的思想，希望只是因为最近的感冒引起的，而不是真的狼疮复发。如果可以，我希望靠我的意念来打败它。

回顾一下自己最近的生活状态，上周因为搬家，过度劳累了，然后紧接着又受凉感冒了，因为身体比较劳累了导致抵抗力不好，这次感冒比较严重，咳嗽得很厉害，又一直没有很好的休息，让身体一直处于透支状态，可能因为这一系列的因素，才导致了昨天的发烧，身体向我提出了抗议，告诉我需要休息了。

我收到了身体发出的信号，开始休息，经过昨天和今天两天的休息，现在精神已经基本恢复，除了手指和手腕关节还疼着外，没有其他症状，希望在经过两天的休息能够全部好起来。

一直觉得自己除了吃药外，和正常人一样，事实上我高估了自己身体的承受能力，以后真的要注意，避免过度疲劳，狼疮患者真的不能太疲劳，大意不得啊！

希望不是复发！！！