向内观察

鲁米说：“人生就像是一间客栈，每天清晨都有不速之客来访，喜悦、难过、悲伤。欢迎并招待好他们，即便他们扫荡你的客房。他们也许会为你开辟一条道路，带来了新的喜悦。欢迎并尊重所有人，感谢任何人的到来，因为他是由无形界派来，指引你的向导。”

倾听你的不速之客，是一份黄金般的邀请，邀请你更加深入地观察自己，从而认识自己。一旦你接纳并认同，万物本就安然无恙，最重要的是他们给你带来了信息，那么你就会发现自己生活的神奇之处。

这是真正的转化：你的生活可能看起来仍然一样，但你的眼光不同了。它们会让你看见发生在你身上的一切、每件事、每种感觉，无论想要还是不想要，无论愉悦还是不愉悦，它们都来自同一个源头。

现在，一切都具有意义，那就是：为了自己的灵性成长，你能够去理解并善用每种体验。

你会变得快乐。因为你确信，你从来就不是独自一人，你一直被注视着，被关心着，被爱着。你会看见，你周围的一切都是为你而存在。

第1个是心碎。

只有那时，你才能接收到。正如鲁米所说：“伤口是光进入你内心的地方。”

第2个是，拥有认识真我的强烈意愿，并为之努力。

你将经历一个旅程，从小我的真相，到你存在的真相。你要允许真相进入你的生活，因为现在它要占据一席之地。

一旦你倾听到了真相，它就会印在你的心中，你再也无法忘记它，也无法回到之前的状态。那时，你的“戏剧”，你在自己存有周围建立的个人故事，对你来说就再也没有意义了。”

通过自我观察工作，你将学会看见你的真我。然而，只要你还继续将别人视为让你快乐或不快乐的原因，将别人视为持续互动后产生的所谓问题的原因，那么，你就不会进步。

如果允许其他人成为你生活的玩家：你会根据他们如何移动而移动，你在反应。

在这种状态中，你没有多余的能量去进化，因为你通过注意力、通过反应性的情绪，通过一直向外，朝其他玩家投注评判，你正在交出自己的力量。

你迷失了，以为自己在其他人的生命里，在外部环境里，你正聚精会神地在自己的戏剧中。

你所感受到的所有沉重情绪，愤怒、嫉妒、羡慕、色欲，贪婪，都来自于内在……”

这是一个旅程中的彻底转变。你迈向了另一个维度，那时，工作之内的真正工作将会开启：跟随自己的情绪，回至它们的源头。

你是自己生活的创造者。这就是自由。

认识并了悟自己，才是我们来到这地球的原因。

对自己的想法和行动负责，那意味着拿回你的尊严，荣耀，力量，能量。

除你之外，你的问题没有其他源头。

除你之外，没有人和你作对。除你之外，没有其他需要承担的人。没有阴谋，没有敌人。

而你只会赢，因为没有真正的反对者，只有你自己。

当你决定去转变它，并且说：

“我才是自己幸福的缔造者”

当你看到这一点时，焦虑会瓦解，抑郁会消逝。

即使你看见了恐惧，恐惧也不再是监狱，

而将是你穿越的大门，你自由了。