6/70 小力班128 自我反省

        参加到自控力lab读写族社群已经一周了，而计划在一周之内完成《自控力》这本书的读书计划却没有实现，而且比想象的还要差一大截，我总是归结于最近工作的繁忙，今天认真反省了一下发现我又犯了从前“三分钟热度”的毛病，主要问题有以下几点：

1、认知问题：认知不清，目标模糊，导致动力不足；

2、拖延：爱找借口，每天的打卡非要安排在最后一刻，导致急急忙忙的完成任务，质量不高；

3、主动性差：工作和读书都存在这个问题，其实是相连的，工作效率低，致使耗费的时间长，从而没有了读书和思考的时间。

      上述几个问题很典型，《自控力》里都有涉及，庆幸的是书里提供了解决的方法。接下来，希望自己能够不断修正，提高工作和读写效率。