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营养早餐之蛋白饮 - 草稿 - 草稿

大家好我是快乐草莓，今天和大家分享一下我做的花生核桃蛋白饮。

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早上四点半醒来在床上躺着睡不着，然后起床看了一下窗外雄安新区天刚蒙蒙亮。

开始动手准备做早餐的原料！

1,纽崔莱优质蛋白粉

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2,核桃，自家的核桃树上结的核桃，果子皮薄果实也很饱满非常好吃。

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3,花生在电饼铛上炒熟，去皮哇⊙∀⊙！香味蔓延到整个屋子好香啊！我特别喜欢吃花生，花生营养很丰富被誉为长寿果。

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4，准备好搅拌机，花生一小把，核桃仁一小把，白糖一把，蛋白质粉一小勺全部放到搅拌机开打，打好后倒入杯中我先尝了一小口，这口感那叫一个绝好喝！一杯好喝的早餐核桃花生蛋白饮完成。

有喜欢朋友关注我，每天都会收到这么好的健康营养早餐或者美食哦！

也可以加我微信:HBS600和我一起学做美食谢谢大家再见！

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