思维改写课 第12课 找同伴，共成长

Fellow Traveler: 协同成长，志同道合的伙伴；自主选择，主动出击

朋友：被动，凭感觉选择和结交

被动选择的负面性

1.局限性；

2.反向性；成长速度不同

亚里士多德友谊的分类

1.实用型；

2.愉悦型；

3.美德型；彼此德行的认可而建立，可以长期互相学习；真实崇高

清单型寻找美德同伴

1.我希望同伴具有什么样的特质？

2.我不需要什么样的同伴？

3.我可以提供给对方什么样的价值？

了解对方的思维故事的三个方法：

1.仔细聆听

2.观察不同环境下不同的反应；(看他如何对待不重要的人)

3.从思维故事的脆弱点入手；

交往之前，更多思考，我可以给对方带来什么样的价值？

我们的思维故事，一部分来自于原生家庭，一部分来自于和朋友的相处。原生家庭不可选择，但交朋友是自己可以选择的。当我们知道自己成为一个什么样的人以后，就应该主动出击，深入了解和筛选，使自己更多的拥有美德型朋友。

当我们拥有同伴时，我们的体验会加倍。难能可贵的同伴效应，可以帮助更好的实现人生意义以及基于人生意义的人生目标。

立即实践

001 回答三个关于同伴的问题，知道怎么找同伴

1.我希望同伴具有什么样的特质？

温柔，包容，坚韧，积极，成长，勇敢，善良，友善，助人

2.我不需要什么样的同伴？

消极，自私，批评，凶暴，自我，懒惰，拖拉

3.我可以提供给对方什么样的价值？

我能看见一个人身上最珍贵的地方；

看见和支持他的梦想，成为成就他梦想的人；

一个罕见的愿意忘我聆听的人；

热爱学习，终身成长；

乐观，极具感染力。

002 列出同伴目标清单及自己可以提供的价值

1. Tang Hua 温柔，善良，温婉，坚韧，成长，忠诚，友善，助人，有能量

我可以在神里和她做最敞开的分享

成为她坚定的支持者

2. Dorothy 温柔，善良，平和，爱心，成长，忠诚，助人，积极

支持她的小组带领工作

给她生活上的积极反馈

3. Jane 成长，温柔，坚定，清晰，正直，有能量

成就她的事业

成为她的智囊团

4. 一稼 温柔，多变，成长，有趣，坚韧，正直，善良，助人，正能量

积极主动地支持者，活跃地推广者

坦诚地反馈者