【实践篇】用时30天，回归极简生活

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写在前面：

昨天更新了用时30天，回归极简生活的文章，小鹿打算把每日一条的实践记录写在这里。

本来想12月份日开始的，但月初有小长假打算去温泉度假，于是提前开启断舍离计划。

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Day1 2018/11/28

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明天正好是可以扔可燃垃圾和资源垃圾的日子，因为有了bb网购变多了，纸壳箱也变多了。可燃垃圾里一大部分都是bb的纸尿裤，资源垃圾里除了先生的啤酒还有bb的奶粉罐。
额外话插一句，我也好想喝酒哇！！！母乳喂养真的是太考验人的忍耐力了。

Day2 2018/11/29

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自认为对过期食物的控制这一块儿是相当到位的，结果还是扒拉出来这么多。剩1/3的番茄酱和芝麻酱，孕期老公给买的补铁的威化2块，做面包用的奶粉，妄图吃胶原蛋白留住青春结果买了就没吃几次，掉到后面没来得及解决的速溶咖啡1支，查出来怀孕于是停掉的减肥代餐2袋。

（番茄酱和芝麻酱会洗好再扔出去）

Day3 2018/11/30

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其实这里面免费的试用装很少，基本都是小鹿买的旅行装or积分换回来的小样。
因为小鹿跟先生都比较喜欢旅游，周末和三连休、小长假等基本都是会各处走走，所以小样都会用掉很少有剩。但今年由于小鹿怀孕生bb，剩下了好多小样没有用完。

筛选了一下，左上角圈起来的部分是不怎么用要扔掉的，剩下的打算今天开始一个个用尽。

Day4 2018/12/01

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因为怀孕年初的时候整理了一批彩妆出来，因此只剩下护肤品的空瓶。前些年各种水乳用的比较杂，今年分别用掉了SK2水乳、IPSA水乳、雪肌精水乳、HABA水油。
明年开始，也要奔三了，护肤品就定下来SK2和POLA不打算再试别的了。

空袋子攒下来一堆，总觉得这个漂亮那个好看肯定能有用上的时候，但结果是都年末了，一次也没用过它们。so，是时候扔掉它们了，明年开始这样的袋子一律扔掉。

Day5 2018/12/02

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坏掉的东西基本都输当时就扔掉了，找了找发现了两个漏网之鱼——缺了口的杯子+接触器不好的pad键盘。
年初制定的一项基建目标就是不买功能重复性的东西，因此这一块没有找出来可以扔掉的，给自己一个赞～

Day6～Day9 2018/12/09

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前两天去下吕温泉泡汤去了，6至9一起整理出来。
坏了的衣服，过时的衣服，穿了大概六年多的衣服，不适合穿了的短裙，一年都没有穿过的衣服……趁着这个机会都找出来扔掉了。给宝宝的衣服腾出来些空间～
现在裤子两条、t恤三条，薄外套四个，厚外套三个，薄毛衣四条，六套西装……还是很多啊……

Day10 2018/12/10

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今年一直在有意的统一衣挂，差不多扔掉这些就只剩下黑色同款的衣挂了。数一数差不多有80个，20个用来晾衣服，还有60个挂在衣橱里……还是太多，明年打算加宝宝的衣服一起用80个衣挂搞定。

Day11 2018/12/11

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圣域原则，地板应是重中之重。可惜，我最多也就只能收拾到这里了。宝宝的空间，估计到明年能爬能走了还会扩散开来……嗯，争取不要再填新的东西了吧。

Day12 2018/12/12

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小鹿一直想戒却戒不掉的习惯——桌子上乱放东西。房间构造关系，小鹿家开门进来第一眼就能瞧见桌子，结果每次都乱糟糟摆着很多东西显得屋子格外的乱。
今天收拾了一下，重要的还是养成不在桌子上放东西的习惯。

Day13 2018/12/13

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不像国内手机支付极为方便，在日本不可避免要办各种卡：信用卡、银行卡、购物卡、积分卡、会员卡……以及纸币和硬币。每次出门都觉得很麻烦。真的是超级不方便。
小鹿在用的钱包是上面这一个已经算是很薄的了，但明年小鹿打算再精简一下，在乐天看中了下面这一款。估计明年小鹿的钱包里会是——现金+在留卡+保险证+银行卡1+信用卡1+交通卡。

Day14 2018/12/14

图1

图2

小鹿算是不爱包那一类的，平时用的包常年就是一两个。小鹿当了妈妈又多了两个妈妈包，现在一共有五个包。
【公文包（面试or出差用）-MK黑包（上班用）-MK蓝包（平时用）-背包（妈妈包）-帆布包（妈妈包）】
平时妈妈包里的东西如上图2，出门散个步or买个菜什么的就只装尿布包跟钱包了。

Day15 2018/12/15

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洗漱台上会放小鹿的护肤品，牙刷牙膏会用无印良品的吊挂挂上。上半年的护肤品都用空瓶了换上了下面这一批。题外话，POLA的红BA系列真心不错。

Day16 2018/12/16

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年初送出去一批彩妆，化妆品类打算收纳到HABA福袋会送的化妆包里。明年的目标就是尽量把彩妆空瓶。
下面那部分是几乎用不上的，借此机会扔掉它们。

对了，图2最右侧身体美白乳，其实很好用。去年办婚礼的时候买的，不粘腻不假白，是个很不错的身体美白产品。

Day17 2018/12/17

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因为离职的时候把自己的办公用品带回来了一部分所以抽屉里比较紧凑，等明年四月开工带到新公司这边就能整洁一些了。

Day18 2018/12/18

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小鹿跟先生的鞋子，四季全部加起来不会超过这个鞋架。买一双就舍一双。

抛开上班用的高跟鞋和登山鞋，小鹿的鞋就剩下下数第二排的三双了。最近因为经常抱着娃穿鞋，最中间的板鞋出场率最高。等明年开春，打算入一个小白鞋，把右边的鞋子扔掉。

Day19 2018/12/19

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社交类app真的都不怎么用，但没有有时候又挺麻烦，索性直接归类到一起放在第二页。
平时常用的就只有第一页的app了。还有就是趁此机会把微信的好友和朋友圈整理了一下。尤其朋友圈，每年年末都会选择留下那一年印象深的十条，其他都删掉。 小鹿是不设置好有权限及半年/三天可见党。

Day20 2018/12/20

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洗漱台下面空间较少，也没放多少东西，小鹿本身不怎么存备品，但有了宝宝，去超市什么的也不是很方便，估计明年备品会多一些，打算到时候收拾到洗漱台上面的吊鹏上。

Day21 2018/12/21

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基本上每个月初会大扫除一下，洗澡间、厕所、洗完台等着重清理。今年开始爱上OXICLEAN浸泡，泡完澡之后把温度加热到40度，撒上OXICLEAN充分溶解后把浴室排水口堵住，地板、浴盆等泡上一夜第二天起来就比较好打扫了。顺便分享一下ReFa滚轮和ReFa的洁面仪，小鹿这两年的最爱。泡澡的时候会用～

Day22 2018/12/22

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月初清理过冰箱，这个月没次开冰箱门都觉得很幸福。之前一直都有两个月左右彻底清洗冰箱的习惯，顺便就会把快过期的东西清掉，今年怀孕生子，懒惰了好多，明年要拾回原来的习惯。

Day23 2018/12/23

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平时不怎么吞备品，厨房清洁用品，到年末也都快用差不多了。整理了一下，发现今年最失败的就是去Costco的时候厨房清洁剂买多了，因为下半年爱上了别的牌子，但原先用的替换装还剩八袋之多！！！今年一直在用用用，结果还是剩四袋替换装没用尽，明年得接着用喽～

Day24 2018/12/24

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年初的时候还几乎能做到不怎么在洗完台上面放东西，等到年中宝宝出生就已经是大杂烩了。洗完台上，宝宝的奶瓶清洗周边就占了好大一部分，好在虽然看着闹心但用着还蛮方便的。大家发现了吗，小鹿家的调味料，几乎找不到吧～ 哈哈 酱油醋等都在冰箱里，剩下盐、糖、味精则是在铲子刀等的下面藏着呢～

Day25 2018/12/25

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日本好多家庭主妇过的都很精细，厨房各种分类仔细，光袋子就可能会有好多种，小鹿则是能省则省，用一种食品袋，既用它来装食物、装肉等冷冻，也用同一种袋子装食物残渣封号扔垃圾箱。今天收拾掉了多余的两双一次性筷子和一个不怎么用的锅铲～

Day26 2018/12/26

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前年一整年都泡在健身房里，今年则是怀孕和生宝宝，除了瑜伽没什么机会做别的运动。因此，减肥运动类的东西少得可怜，鞋子是矫正走路姿势用的，在之前的公司上班的时候可以穿，因此买了一双（因为是公司产品）。有了宝宝，这个鞋就用不上了因为不是很稳定会有崴脚的危险。

Day27 2018/12/27

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每年定目标要学英语、每年都不看书，趁此机会把英语书断舍离一下，顺便把韩语跟日语的也处理掉。日语已经不需要考级，韩语是2016年去韩国的时候给老公买的，教了几天小鹿就犯懒停掉了。

Day28 2018/12/28

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其实算起来以前买完看过一遍之后就再也没看的书很多，今年买完没看的书反而是没有。生娃的时候处理掉了三个箱子的书（其中一半都是写论文时的专业书），还有半个书柜的书，挑来挑去觉得以后可能也没什么机会再看的书挑了几本出来。
老实说，对小鹿来说扔书真的是好艰难的事情。这次断舍离掉的书有：金子由纪子-【 不持有的生活三部曲】，三浦展-【 第四消费社会】、【 用100万日元建房子，一周工作三天】，浅野妙子-【 最后的朋友】及其后续【 天空】，林青霞【 云去云来】。前几个都已经看过记在了脑子里，林青霞的书则一直想留存不过不小心买到的是盗版所以舍掉，什么时候有机会回国再重新买来收藏。

Day29 2018/12/29

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小鹿家的杂志基本上是每个月一处理，当月的杂志看完就直接放到一个专门的箱子里。这个月比较多的是市发行的杂志跟广告等。

Day30 2018/12/31

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上个月去宜家的时候买的，买的时候觉得是个神器，买完发现完全无用武之地——一次失败的冲动购物。今年的最后一天，把家里寻么了一下发现玩具几本都给宝宝玩了，饰品则早在宝宝出生的时候收拾掉了一波，so，今年最后一舍，留给这个小闹铃吧～

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小鹿在等朱一龙出场，看完居老师小鹿就要睡啦～

紧赶慢赶，2018年的最后一天完成了30日断舍离计划的最后一项。

2018年，宝宝出生，奶奶离开。

2018年，过了10万字。

2018年，学会了做各种面食。

2019年，重新开始工作，

2019年，要坚持健身，要坚持简单生活。

2019年，祝大家心想事成！❤️