故事梗概：外貌清秀，性格内敛的洪樊伊独自一人来到了陌生的城市开始了她的大学生活，由于她不敢表露自我和软弱讨好型的性格，使她长期被舍友欺负被男友嫌弃，一度产生自杀的想法，然而坚强的她在男友提出分手的那一刻，决定改变自己，花重金报了一个大学生“重生”集训营…
心理剧本
时间：2020年1月13日
人物：洪樊伊（女主角），王正维（前男友）,周梦（舍友），王燕（集训营导师），杜怡遥，李雷，孙成，安君，张浩（都是集训营的伙伴）嘉慧（后期好友）
道具：一张桌子，两杯果汁，五、六个凳子
第一幕 餐厅内
（音乐起，凄凉、悲怆的曲调）
旁白：冷，是刺入骨髓和心脏的寒冷！我简直就是一个没人疼的可怜虫，我孤孤零零的活着，生命对于我来说又有什么意义呢？
洪樊伊、王正维登场，洪樊伊低头端坐着，手不停的绞着裙摆，清秀的脸庞上隐隐约约挂着泪珠。王正维一手拿起果汁喝着，一手敲着桌面，表情十分的不耐烦。
洪樊伊（哽咽着）：正…正维，你真的想清楚了吗？
王正维（低头看了看手表）：我们之间没什么可谈的，时间不早了，我还有约会。
洪樊伊（猛地抬起头，泪眼汪汪地小声询问）：正维，可不可以不要离开我？没有你，我不知道如何生活…
王正维放下杯子，整理了下衬衣，果断地起身准备离开。
洪樊伊也站了起来，从背后猛地紧紧抱住了王正维，王正维立刻搬开了洪樊伊的双手，转身狠狠的推开她，洪樊伊一个不稳，跌坐在地上，泪如雨下，小声的抽泣着。
王正维（看了看四周，愤然不已）：别讹我身上，当初真是瞎了眼，怎么就看上你了！（说完头也不回的快步离开）
洪樊伊望着那急匆匆离开的背影，心如刀割，整个人像是被抽空了灵魂，她失魂落魄的徐徐站起，双手抱着肩膀，低着头离开了餐厅。
第二幕 宿舍门口
旁白：洪樊伊伸手转了转门把，门没能打开，她又转了几下，无奈之下她只好轻轻敲门。门不见打开，宿舍里传来周梦和另一个的舍友的嬉笑声。
周梦：那个男团，最近超火，尤其是里面的…（宿舍里的嬉笑声突然停了下来，里面传来一声尖叫）啊！噫~那个洪樊伊没长耳朵吧？今早跟她说了把宿舍地拖干净，我这边怎么还有灰！
门外的洪樊伊再也忍不住内心的委屈和愤怒，她用拳头狠狠的撞击着门。
洪樊伊（大声吼着）：周梦，你们实在太过分了！你们快点把门打开！
门内传来脚步声，门突然被人打开。周梦神气的抬着头，半眯着眼睛不屑的看着洪樊伊，双手插在腰间。
周梦：害！我当是谁呢~哎呦，怎么你还哭了？不会是你男朋友把你甩了吧?哈哈…
洪樊伊咬住下嘴唇，双手紧紧握成拳头，她害怕自己情绪再次失控，她低着头在舍友的嘲笑声中走进宿舍，她背对着她们，虽然眼泪不住的流着，却听不见她的一点哭声。
第三幕 “重生”集训营
(音乐起，激动昂扬振奋的曲调)
旁白：我不是为了失败才来到这个世界上的，我的血管里没有失败的血液在流淌。我不是任人鞭打的羔羊，我是猛狮，不与羊群为伍。我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被他传染。失败者的屠宰场不是我命运的归宿！
场景：6个人围成了一个圈坐在板凳上，导师王燕微笑着手拿话筒直立在圈的正中间。
王燕：欢迎各位远道而来的伙伴，我相信来到我们集训营的一些伙伴可能经历过一些难言的过往，不要害怕，不要彷徨，这里，就是你们的家，你们可以尽情的打开心扉，我和其他的老师们永远都是你们坚强的后盾！为了使大家进一步了解彼此，接下来我们会进行一个自我介绍的小游戏，不能中断，大家一起加油！
杜怡遥（昂首大声）：大家好，我是来自s城的杜怡遥，很高兴能和大家在一起度过这5天。
李雷（自信满满）：大家好，我叫李雷，来自l城，我的兄弟平时和我很铁，以后各位有啥困难的，尽管来找我，我有兄弟后备军，嘿嘿！
孙城：大家好，我是孙城，下一个！
安君：大家好，我叫安君，平时比较喜欢安静，可能我不太会说话，还请大家多多包涵啊。
张浩：大家好，我是张浩，我数学成绩不错，有什么不懂的问题可以随时问我，我会帮大家解答的。
洪樊伊(小心翼翼，弱弱的)：大…大家好，我是来自y城的洪…樊伊…（洪樊伊绝望的低下头，等待着她认为那如期而至的嘲笑声）
杜怡遥（伸出手温柔的拍了拍伊伊的肩头）：伊伊，不要紧张，我相信你一定可以的，你是最棒的！再来一遍！
洪樊伊瞪大了双眼，两行清泪从眼角滚落，她重重的点点头。
洪樊伊(猛地站起身，抬头挺胸，嘶声裂肺)：大家好，我是来自y城的洪樊伊，能遇到各位，是我三生有幸！
洪樊伊清脆的话音刚落，底下就传来阵阵掌声。导师王燕走到洪樊伊的面前，和蔼的摸了摸伊伊的头。
王燕：伊伊，你看，你是多么个多么讨人喜欢的漂亮女孩子啊，大家都非常的关心你，疼爱你，接下来的活动中你要更加勇敢的表现自己哦。（说完导师王燕就比划了一个yes的加油打气的动作）接下来，我们把主场交给伊伊，我相信伊伊肯定有很多话想和大家说。（说完导师王燕又比划了一个请的动作，洪樊伊下意识的用手捂住了嘴巴，羞涩的笑了）
洪樊伊：首先谢谢大家愿意听我的讲话（洪樊伊礼貌的鞠躬），啊！这里真的是让人重生的地方啊，每个人都像天使，充满了正能量，感染治愈着我这颗早已百孔千疮的心，我以前一直不敢表露自己的内心，也不敢说不，我害怕会被别人讨厌，我以为自己善良的对待别人，对别人无条件的好，身边的人就会对我好一点点，（有点哽咽）可…可是没想到，他们都欺负我，我不知道自己做错了什么（忍不住大声哭了出来，眼泪鼻涕一块儿的流下）
杜怡遥赶紧从口袋里掏出纸巾，温柔的给伊伊擦掉眼泪，她把瘦弱的伊伊搂进怀里，用手一直持续轻轻的拍着她的后背。
洪樊伊：谢谢你。遥遥姐，你是第一个在我委屈无助的时候抱住我关爱我的人，谢谢…谢谢…
杜怡遥：伊伊，是你值得我这么做啊，你别看我这么乐天派的，哎，我以前可是比你还惨的（先是做了个鬼脸后又做出一副可怜兮兮的模样）
洪樊伊破涕为笑，周围的小伙伴也跟着笑了起来，伊伊的充满了爽朗的笑声，氛围一下从悲伤变成了喜悦。
王燕（冷静）：伊伊，你不觉得你自己也有错吗？大家知道伊伊错在哪里了吗？
周围欢快的气氛又不见了，大家都冷静的思考着老师的话。
孙城：有点孬了。（旁边的李雷用手重重的捅了孙城一下）
李雷：孙城，你说什么呢。
孙城：洪樊伊同学，对不起啊，我是个粗人，但是话糙理不糙啊！
王燕：是的，孙城同学说到一半了，可是还是没说到点子上。
张浩（摸了摸下巴）：洪同学把自己看的太轻了，每个人都是有价值的，为什么要无底线的讨好别人而否定自己，做别人的舔狗呢？
安君：是啊，伊伊，你要肯定自己，先去爱自己，别人如何看你评价你都不重要。
王燕：伊伊，他们说的都很对，第一点你错在你自己否定了自己，你把自己所有的焦点都放在外界，你没有观自己，你没有自己的想法和主见，就会被人牵着鼻子走，自然得不到别人的尊重，而且你要记住，维护关系的本质是让双方舒服。第二点是你成长环境的问题了，你以前应该很少被父母鼓励，甚至经常被父母打压是吧？
洪樊伊：是的，我爸爸以前就经常打击我，父母也很少给我鼓励。
王燕（鼻子红了，声音沙哑）：你的父母怎么这么不懂得珍惜这么漂亮善良的姑娘呢，伊伊，每个人身上都带有原生家庭带来的伤痛。你是早年缺少爱，以至于你现在极度缺爱，而像你这样的好女孩却是最会被人辜负的，伊伊，老师每当遇到像你这样的学员，都恨不得把自己所有的爱给你们。
洪樊伊止住了泪水，起身拥抱着老师王燕。王燕拍了拍洪樊伊的后背，回到了原位。
王燕：伊伊，不过你自己足够的坚强，这一点老师很欣赏你，不是每个女孩遭遇你这样的事情，还能扛住的！你真的很棒！
杜怡遥：对！伊伊你听过“心如花木，向阳而生”吗？说的就是你呀！
暖暖的鼓励让洪樊伊笑的十分的灿烂，银铃般的笑声回荡在教室里。
王燕：伊伊，你今天一定要记住老师的话：我们给对方服务，就应该拿到相应的回报，不能做廉价劳动力，商业社会的本质就是价值交换。切忌画地为牢，我们要肯定自己的价值，赶去想，想是一切的前提，能够调动人的主观能动性。不敢表达自己，可以先认真的去思考，认证思考后其表达，被拒绝了也不要怕，只要温柔的去坚持，总会有人接纳你。前提是你要放下外界对你的评价！
洪樊伊把老师的话一字不落的记在自己的本子上。
第四幕 校园内的路上
旁白：洪樊伊从集训营回来后，就一改往日作风，虽然舍友们没有向她道歉，但也不会无缘无故的欺负她了，后来学校宿舍整体调整，她也有机会认识新的朋友，后来她有意打听，之前的舍友如今过的并不是很好，可她心中没有丝毫的幸灾乐祸或者是嘲笑，相反，她觉得自己每天都过的很幸福。
嘉慧：伊伊，周末有什么打算啊？
洪樊伊：这周末啊…我们去吃小龙虾吧，不过下周末我们就不出去了，别把功课落下咯！
嘉慧：知道啦~我的好姐妹！
洪樊伊和嘉慧刚要往前走，就看到了王正维。王正维停下来看着洪樊伊。洪樊伊表情很是冷淡，对着昔日的恋人微微一笑，就和嘉慧离开了。