陈华洁
陈华洁

精读《专业级教练(PCC)认证手册》DAY7

2019-4-17 page 159-166

核心教练能力8:创造觉察3-5

FACT 好奇心：看到了什么

FEEL 欣赏心：感受到了什么

FOCUS 对己负责：新觉察和新发现

盲点：来自一种支持性的好奇的陈述帮助教练对象看到他们已经获得的、已经做的转变或成长。

不仅分享我们观察到的东西，而且还要求教练对象提供信息输入或探索。

教练做了当下应该做的事情就会得到加分。

发问聚焦于新的学习以及帮助教练对象比以前的自己更广阔/更深入地思考。

关注目标和对潜在问题的探讨。

这些核心能力交织在一起并且互相支撑。

不会陷入叙述的细枝末节，在超越话语的层次聆听。

发问将教练对象带入更深入的思考和觉察。

担忧和恐惧

不评判对方的想法，只是注意到它并且把它反馈给教练对象去查看。

去识别哪些词语饱含着能量。

把教练对象的直觉看作重要的工具。

读这些文字再次感受到踏实，知道该如何前进。

新的觉察：练习很重要

新的行动：多做教练对话

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