river王
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记录生活3

时间：2016年10月12日

内容：

1.早起打卡：6点半

2.健身：完成早晚马甲线练习两次，哑铃进阶循环练习1次

3.学习:继续观看《格局致胜》第三、第四集；阅读《不要等到毕业以后》part 2\10

4.工作：推出工作室【足迹32】，图文并茂，效果好，尤其是留言多；联系10月24日邀请宋主任到单位讲座事宜；处理到北京外国语大学学习事宜

5.娱乐：看电视剧《嫉妒的化身》

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