21天健康饮食好习惯

在贾班长的带领下,重新开始新一轮的21天健康饮食,并坚持下去,养成好习惯!加油!

第七天

早餐:水饺六个

中餐:米饭一小份,凉拌菠菜、肉炒木耳各一份

晚餐:花生米二十粒。(胃不舒服)

下午加餐一个桔子。

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