20171008

早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班-02-骆金芳--富阳#

20171008（13/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘 3朵玫瑰（完成️打✔，未完成打✘）

臣服，磕大头✅

回家✅

陪老公儿子✅

今日3朵玫瑰

臣服，磕大头

参加中秋晚宴

【幸福实修60天目标】

臣服，磕大头

做好每周计划

【幸福金句】每一个愤怒、悲伤、恐惧的情绪后面，都是感到缺乏安全，没有得到肯定、认可、理解和关爱的呼喊；每一个当下的行为和状态，都是过去的延长或冰山一角。

【觉察日记】

回到家好好休息，儿子的作业还有很多没完成，没有去要求他，让他自己安排。对老公还是有埋怨，说的他的计划安排的不好，太固执，其实他也很累了，他说我不配合他一起开车，夜里我也吃不消啊。睡前我们还是心平气和地聊了下，他是觉得开得累，我不陪他一起开车。我提议是住一晚在回家，他就想早点回家，路上堵车整晚开车也吃不消，我们老早就吃不消睡着了，没休息好我和儿子都有点感冒了。我们的需求不同，想法也不一样，他不愿意听我的意见，我就随他。