第31次时间记录周复盘（2.11-2.17）

本周主题是“拜访亲戚聚餐”

每天三件事推进情况

1. 在成都亲戚家来回走动
2. 阅读完《金钱永不眠》
3. 参加培训结业考试

小确幸满足情况

本周共设置15个小确幸，完成14个。
主要是兼顾了娱乐、社群管理、家庭3个方面。

最有获得感的是：过情人节、启动第6期每天三件事修行、早起的决定。

最有压力的是：聚餐喝酒。

复盘情况

本周共复盘31件事，平均每天复盘4.43件事情。

26次正面情绪复盘
2次负面情绪复盘
3次中性情绪复盘

从数据来看，一周情绪比较健康。

从rescuetime的反馈来看，本周工作效率比上周下降了7%。

反思

1. 品德不加以修养：德之不修。缺少对自我价值观的反思和关照，在礼尚往来方面做的不够进退有度，有失君子风度。

2. 学问不勤于研究：学之不讲。这次讨论指数增长，但是并没有去主动找资料进行吸收和整理，导致私董会的时候没有很好的观点抛出。

3. 听到符合道义的事，不能竭力去做：闻义不能徙。在人际关系网中的位置需要重新定位，要投入一定的时间、精力去维护。

4. 自己有缺点不能勇于改正：不善不能改。处理事情缺乏一定的弹性，没有留下足够缓冲的空间。

5. 这次结业考试，调研报告的准备做的不好。主要是没有提前完成这件事情，其次是对这件事情的难度低估了，最后才想起来培训的时候讲过调研报告的写法，学用脱节啦。

6. 这周喝了好几次酒，加之没有恢复训练的节奏，身体出现了很多不良反应。

7. 这周在西方哲学课上的学习不够专心，没有任何一条留言被精选。

8. 跟家里开视频太少了，关心妹妹和小外甥不够。