走进《家族系统排列》工作坊……

文/存美

三天时间，走进了布克老师《家族系统排列》工作坊，带着寻找内在力量的期许，同时，看到了很多的盲点，也发现了过去那些盲目的爱和干预……

一、我们是父母的孩子，可我们越位去做他们的“长辈”

我们的生命来自于爸爸和妈妈，而我们长大后，随着年龄和能力的增长，我们开始做他们的长辈，干涉他们的生活，试图去改变他们的生活方式。

可是，想要去改变父母，从一开始有这个想法，我们就错了。

我们需要回归到孩子的角色，甚至，我们有时候会干涉到爷爷奶奶这一辈，貌似，我们帮助他们解决了问题，其实，潜在的角色错位，让问题更加严重化！

联想到了，我对我外婆的爱和照顾，做了我的妈妈和舅舅该做的事，让我的外婆对我的依赖，让我内心背负压力，我对爸爸妈妈的不认同，让我陷入各种迷茫。

做回我是孩子的角色，去同意他们的一切！

二、在一个小家庭里，老公是第一位，妻子第二位，其次才是孩子

一位妈妈说，他8岁的儿子有多动症，学习不够专注，她付出了很多也没办法改变，她很焦虑。

通过角色扮演，我们看到了：她的眼里完全只有儿子，全身心的爱投入到儿子身上，没有对丈夫的爱，同时，儿子感觉压力很大，喘不过气，同时，老公的压力也很大……

当老师协助妻子的角色扮演者，和老公的扮演者手拉手站在一起，孩子喜悦了，放松了，当“老公”和“妻子”“儿子”拥抱在一起，三个人的内心都是喜悦的，放松的，充满爱……

同样，一个家庭里，在老公这里，妻子是第一位，孩子是第二位。

孩子不懂，但是他们潜意识会用一些行为去呈现父母的关系， 听了之后，回家第一个该打招呼的，就是我老公了，哈哈！

三、我们是成人，对于成人的需求，要有立场和区分

在公司，经常会遇到一些提前结束试用期的员工关系问题，让我过分去在乎他们的感受，给予盲目的帮助和爱，这样的支持，没有力量，反而会让大家不舒服。

有的爱，是盲目的的爱，自己舒服了，关系就错乱了，我们是成人，不是孩子，成人是能承受痛苦的，所以，要去区分需求。

四、那些被遗忘的生命

那些来过你世界的那些生命们，我们不能将他们排斥在我们的系统之外，不能遗忘，要给他们属于他们的位置，我们要接纳他们，系统才不会失衡！

五、回到我自己的位置上来

我曾经一直有一件事想不通，爸爸和弟弟大手大脚花费，债务问题一直存在，家里以及弟弟这个小家庭的经济不是很宽裕，我会觉得自己吃的好，用的好是一种罪孽。

所以，一直在这件事上很纠结，听了老师呈现的角色之后，发现我的各种纠结和焦虑，都是多余的。

我站在道德制高点去看他们，甚至还有对父母的“同情”，出现这样的想法时，第一步就已经错了。

六、关于“同意”

是的，身边有很多人，很多事，甚至父母的一切，或许都不是我们喜欢的，不能接受的！

但是，我们需要回归到自己的位置，同意他们的生活方式，同意父母的命运，同意他们的一切，只有同意了，才能回到自己的位置，没有各种牵连，做回自己！

七、职场中的位置

我们在职场，都有自己的位置，如果一旦干预了，介入了，系统就会出现混乱，所以，职场的站位也很重要，随时觉察自己，是否在自己的位置上！

八、施与授的平衡

一个家庭中，一个女人或者男人不停的给予，给予，甚至不理解为什么如此多的付出，换不来真心，换来的是不理解和背叛。

可是，接受者也是痛苦的，他或许看到的不是一个女人，不是妻子，而是一个高高在上的“妈妈”，回到自己的位置，请求对方给予，也是需要修的功课。

与父母连接，带着父母，家族的祝福，同意过去的坎坷，迷茫，成长，付出，家族的力量，继续往前……

这只是一个开始……