今天，三步上篮不合格

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今天周三，我们下午上体育课考了三步上篮，每人两次机会，进球为优，不进球，脚步对了可以及格。

但是，这两次机会我都没抓住。

第一次，我腿软，大脑来不及分析，抱球早了，三步完了之后离球框还很远，根本就进不了；第二次，最后的机会，投球用力过猛，球没进。

下场之后，老师对我说：“同学，你继续练习，你还不会。”

犹记得当时的感触，心里咯噔一下，我练了一学期，我还不会吗？简直不可能。可是，老师不会听我解释，大手一挥“下一个”。

实事求是地说，我真的学会了，可是我为什么展示不出来呢？这是一个问题，一个困扰我多年亟待解决的大问题――我紧张，文绉绉的说，我心理素质差。

老师们总是说，你为什么会紧张，还不是你掌握不好，心里没底，如果你达到炉火纯青的地步，还会紧张？他们把紧张作为一个学生拙劣的借口，我承认，有些时候紧张是对自己的不自信，可是有些时候真的不是，它甚至成为了一中性格的缺陷。

对我来说，恰是一种性格缺陷。我真的不知道自己因为紧张而错失了多少次机会。

高考的时候，我因为紧张，考前一周一直失眠，第一场考语文的时候差点冲出去弃考。如果这算是比较正常的话，那我体检的时候每次都会心跳骤增，被医生怀疑有心脏病，然后一番解释，在医生诧异的眼神中走出去。我是真的不知道自己为什么会紧张，体检也不会让我咋样啊！

心理素质，现在已经成为评判一个人能力的重要因素了，心理素质的高低当然也决定了一个人抗压能力的高低，很显然的，我抗压能力也不咋地。每次一点小小的失败都会让我伤心好多天，我是真的不想成为这样的自己，很难想象自己以后走向社会怎么活下去。

像我这样的性格，在这个竞争激烈的社会，其实真的很难有立足之地，就算专业知识很好，也活不成自己想要的样子，这样的短板，是致命的。

当然，我对自己的分析如此透彻，肯定也想办法弥补过。比如说，参加一些竞选，珍惜每一次面试的机会等。可是还远远不够，这些小小的改变还很难动摇我的性格之本。

不知道我的性格是不是太过极端，那点低低的心理素质撑到我走到现在，也是不容易了。

之所以把今天的感受写下来，是因为迫切地想改变。分析过后，我会理清思路，从今天起，珍惜身边每次锻炼自己的机会，像身边的人学习，努力提高自己的心理素质，也算是一种软实力了，不要让它拖我硬实力的后腿。我会加油的，努力去变成最好的自己。

那就从现在开始调整，下周的三步上篮补考希望可以好一些！

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