2018-09-03

9月2日,万妮亚复盘第292天

一、睡眠

1:00-7:30

二、第二天计划

每日三目标

三、减肥

节食减肥:67.3公斤

目标:九月底60公斤,终极目标55.8公斤

方法:早中正常,晚尽量不吃

四、2018年目标

1.瘦到115斤

2.完成900单

1.带领大家完成业绩

2.有好的返税收入

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