坚持分享第113天《点燃》

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北站机务段的三八讲座今天如期举行。在义工们的热情打招呼中拉开帷幕，职工在喜悦中感受到温暖，为自己是女性的生日庆祝！

张老师用幽默诙谐的广告注入“爱” “相信”的力量，让同胞们打开心扉，把“心”收回来，按住在当下，开启智慧的觉知，让“身、心、脑”都动起来！

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“嗨，你好，我叫***，我最喜欢的水果是石榴” 

“嗨，你好，我是***，我喜欢吃的水果是苹果”

沟通就是这样的发生，真实的呈现出本真的体验。

在现实生活中，和孩子交流如何发生的？是在比较中发生的吗？每个人都在体验着沟通发生在哪一层，能听懂孩子需要什么吗？物质不能填补精神上的需求！但是父母常常又是用外在的物质来满足孩子。人是重要的，孩子是重要的，手机不重要。

有的职工一周见一次孩子，回到家里还在忙碌着事，而没有关注到孩子这个人，此时涌现出的情绪更多的是不知中对孩子的伤害，对孩子产生了内疚。

在亲密关系中增加“好奇与接纳”

男人、女人是两个不同物种，对人产生“好奇”，尊重生命本来就该呈现出的本真。生命的丰富、多彩、开心、快乐……

五大心理营养：安全感、联结、爱与被爱、独立自主、价值感！

五大心理营养不仅是孩子生命的需要，也是作为人的生命需求！

萨提亚女士说：人的生命活下来是有价值有意义，是2亿个精子中的冠军，所以每个生命都是如此的独特美丽，都是冠军选手，都是值得庆贺与珍爱！

如何做一个智慧型父母，做一个职业化的父母，为终身不下岗的职业负责～学习成长！高自尊的父母培育出高自尊的孩子，培育精神富足的孩子！

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我是谁？我是谁？

认真的思考我是谁？我把我自己丢了吗？我心疼我吗？爱我吗？自我关爱了吗？

“忙”的雕塑呈现出，一个妈妈一天中被撕扯被割裂的痛，把老公边缘化，是家中的全能冠军，是钢铁侠！

因相同而联结，不同而成长！彼此顾念，发展友情，增加拉力，减少推力，彼此照镜子！

亲爱滴女王们，请爱你自己吧，在爱他人之前先爱自己，爱自己不是自私，牺牲自己并不是爱的表达方式，爱自己，让爱经由你而流向我，我们才会彼此润泽！

三八女王节快乐！点燃心灯，活出自我，绽放生命！

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